人正常的血压值高压在九十到一百四毫米汞柱之间,低压在六十到九十毫米汞柱之间。测量血压时任何一个血压值如果高于正常值,那么就可以称为高血压。无论是高压高还是低压高,都对身体产生不良的影响,需要引起我们重视。
低压高一般是由于食盐吃的过多,或者是肥胖、经常吸烟酗酒导致。当低压高时,不仅对人的脑和心脏有损害,还会对人的肾脏、血管、眼底等部位造成损伤,因此,当血压高的时候应该及时的吃药,控制住血压。
低压高时吃的降压药类型有很多,比如沙坦类的药物、特拉唑嗪、多沙唑嗪类等药物,它们都可以起到很好的降压效果。但那是要注意药物的服用剂量一定要遵照医嘱服用,不可自行的停药,减药或者是加药。也不能乱服用药物,以免使病情加重。
低压高的时候,不仅可以服用以上的药物降压,还可以依靠一些食物来降压,比如芹菜、葫芦、柿子、苹果、柑橘等食物,营养丰富,不仅可以缓解便秘,还具有一定降压的效果。
低压高的患者日常还要注意保持情绪的稳定,不能过于激动,大喜或大杯,易使血压飙升,加重病情。吃的食物,一定要少盐,以清淡饮食为主。