尿路感染是女性比较常见的一种疾病，男性患病几率会比女性低很多，在生活中有很多导致尿路感染的原因，我们应该避免这些情况才能减少尿路感染，如果不小心得了尿路感染怎么办?有效的食疗对于治疗尿路感染也不错，下面会一一进行介绍的。
尿路感染的原因
得了尿路感染是比较麻烦的一件事情，患者会一直想上卫生间，也会感觉自己的尿道不适，还会有灼热感，尿频，尿不尽尿痛等等的情况出现，这个时候患者的心情也比较烦躁。
衣服不透气引起尿路感染
引起尿路感染的主要一个因素就是衣物不透气，这样就会导致细菌在我们的内裤上滋生，并且也给它们创造了比较好的环境。所以想要避免尿路感染的出现，平时我们应该注意衣服的透气性。
饮食辛辣刺激尿路感染
饮食也是一个应该注意的事项，饮食不当会引起尿路感染的出现，像是经常吃辛辣刺激性的食物就比较容易患病，特别是对于已经有了症状的尿路感染，会让病情更加严重。
饮水少加重尿路感染
很多人有这样的感觉，喝水少，尿就少，冲洗尿道的液体少了，就会残留让细菌滋生的土壤，就会导致尿路感染的发生。
如果是女性还有的是因为护垫导致尿路感染
护垫本身厚，透气性不好，再加上女性尿路比较短，所以给细菌滋生的环境，让细菌生长繁殖，导致尿路感染。
妊娠期妇女和老年女性的尿路感染
这类比较特殊，她们患尿路感染几乎都没有什么症状，这些人是非常需要注意的，因为她们的身体健康比普通人更重要。
还有就是配偶导致女性尿路感染
配偶有时候不讲卫生，对女性也是一个伤害，可能会因为细菌到她们尿道，导致她们尿路感染，产生尿频、尿急、尿痛的症状。
尿路感染怎么办
说到泌尿系统，大家第一时间想到的可能是肾脏和膀胱，尿道是容易被大家忽略的存在，但是人体是一个庞大而繁杂的系统，这个系统之间的关系是牵一发而动全身的，如果某一区域出现异常的状况的话，那么很有可能会迅速地牵连到另一个区域，这并不是我在夸大其之间的关系，而是的确存在这样的状况，那么作为人体重要的代谢系统的话，我们需要做的就是在其出现异常的状况之后，迅速地采取对应的正确措施，这样可以将其对身体造成的风险降低到小的地步，这样的话，也可以规避一些麻烦。
1、如何判断为尿路感染的状况呢?一般情况下来说，我们是需要针对尿液的化验来明确结果的，这并不是可以根据自己的经验进行判断的病症，希望大家意识到某些异常之后就及时地去医院就诊，不要出现丝毫的犹豫，不然的话，造成病情的延误，对于身体来说是一种非常大的损失。
