穴位按压法。在牙齿疼的一侧，按压手的如图穴位，按压时，找到穴位后，大拇指进行圆周来回按压。按压要有一定的力度。
口含温水法。凉一杯白开水，待开水温度降到体温相近时，约37度时，含于口中，一段时间后漱口吐出。
咬生姜片法。取生姜一枚，切出一小片，贴于痛患处，并咬住，生姜一定时间后可以进行替换，睡觉时也可以使用该方法。
止痛片法。不太推荐，因为止痛片会有一定的副作用，对人体有一定的伤害，只有当疼痛难忍时，才可吃一两片。
1.两冬粥
准备麦冬和天冬各50克，大米100克;洗净麦冬和天冬，切碎后与大米加水一起熬成粥，每天喝一次就够了。
2.香蕉皮
用2块香蕉皮加上适量的冰糖，隔水炖就可以服用，每天三次，就能起到缓解牙疼的目的。
3.青柠汁
青柠汁里面含有的维生素很多，适当的喝一些可以杀死口腔细菌，缓解牙疼，将青柠捣碎，将其汁液放置在一个杯子中，然后吸入滴管，将青柠汁滴在牙齿上。它不仅能够止牙痛，还能清洁牙齿。但是如果你患有口腔溃疡，那就要避免使用这种方法了。
4.阿魏和柠檬汁
将阿魏草汁和柠檬汁混合在一起，能够有效缓解牙痛。将阿魏草汁和柠檬汁混合之后，用微波炉或者炉灶加热。加热好之后，用一根棉签，蘸一点混合液，点在牙痛的位置，立刻就能感觉到疼痛的感觉得以缓解，并能保持效果几个小时。
5.洋葱
洋葱是比较常见的食材，但是当我们牙疼的时候，我们可以用洋葱止痛哦，我们都知道，洋葱的汁液会让人分泌泪液，但你又知不知道它的自然汁液可以快速止牙痛呢?虽然很多人都不喜欢洋葱的味道，但是它止牙痛的威力不容小觑。切下一片洋葱，将它放在疼痛的牙上，或者将其汁液挤到碗中，用滴管把汁液点在牙痛的地方，能够缓解几个小时的疼痛。
6.瘦肉粥
准备适量的皮蛋、腐竹、咸瘦猪肉、米一并煮成粥，连续吃两三天即可。
结语：上文已经为大家介绍了牙痛的原因，牙痛怎么办和牙痛吃什么。在出现牙痛之后，真的是很难忍受的，这个时候我们也要积极的进行治疗，平时自己一定要注意口腔方面的卫生，饮食也要注意。
