现在的人们的生活水平提高了，吃的东西也比较精了，但是除了在饮食上需要注意，在运动方面也不能少，好坚持每天都进行锻炼，比如饭后可以去散步、跑步等做一些运动也可以增强自身的体质，提高免疫力。
要定期去医院检查
一年好去体检两次肝功能，一般都是抽血化验，肝有没有抗体，和自己的那段时间的身体素质，还有饮食习惯是有一定的联系的，所以好是定期去医院进行检查，如果没有抗体的话，及早进行接种。
要注意个人的卫生
不管是在饭前需要用洗手液进行清洗双手，上厕所的时候也要洗手，要养成一个良好的生活习惯，乙肝病毒有些时候也是通过个人的一些不良习惯而带到饭桌来，还会进入我们的身体。
要注意个人饮食习惯
乙肝除了是别人感染的以外，还和个人的饮食习惯有一定的联系，平时好对喝汤和吃些素菜，水果之类的食物，那些油炸、煎炸、麻辣等热气的、干燥的食品尽量少吃，减少肝的负担。
要尽量和乙肝病人接触
乙肝的传染方式有多种，在和她们生活的时候，尽量不要和她们公用筷子，牙膏等生活用品，尽量分开来，而且好要劝阻已经传染乙肝的病人，尽量少吃煎炸、油腻的食物。
不要和他人共用针头
乙肝有一种传染方式就是血液传播，如果需要献血的话，好就是去正规的医院进行献血，千万不要去一些私人的诊所，因为那些私人诊所可能会没有牌照之类的，违法开张，针头担心会和其他人共用，很容易染上一些传染疾病。
不要经常熬夜
除了以上几点以外，个人的睡眠质量也是很重要的，好不要经常熬夜，特别是现在天气热，很多年轻人都喜欢到了晚上才出去吃宵夜，或者是去夜店，熬到半夜都没有办法睡觉，对肝功能的新陈代谢严重造成影响。
一、身体不健康的人不能够接种乙肝疫苗
如果自己的身体出现发热或者是严重感染的话其实是不适合接种乙肝疫苗的，所以如果身体有这种情况的话应该要暂缓接种这种疫苗，这样会给自己的身体带来一定的帮助。
二、注射乙肝疫苗一定要保持自己局部的卫生
注射完乙肝疫苗以后其实一定要确保自己的卫生，并且三天之内不要用水去沾自己接种的位置，否则很有可能会带来一定的影响，另外一定不要用手去挠自己接种的地方，因为手上有大量的细菌，如果用手去挠的话很有可能会给自己接种的地方带来一定的感染，这就会影响自己身体的状况。
三、接种前需要首先检验乙肝病毒
接种乙肝疫苗的前提就是要检查自己的身体有没有患上乙肝病毒，如果患上这种病毒以后其实是不需要注射疫苗的，另外乙肝康复之后也是不需要注射疫苗的，所以在日常生活中我们一定要注意这一点，这样也会对我们的身体有很大的好处，
乙肝疫苗是我们预防乙肝的一种很好的方法，在平时生活中无论是大人还是小孩都一定要重视乙肝疫苗的接种，尤其是小孩刚出生身体比较弱的时候一定要及时地进行乙肝疫苗的接种，这样可以帮助自己的孩子更加健康，有效地去预防乙肝的发生。
结语：刚刚已经给大家介绍了乙肝怎么治疗，怎么预防乙肝，以及打乙肝疫苗的注意事项。其实乙肝并没有人们想的那么可怕。也有很多乙肝病毒携带者没有出现肝病的症状，只要治疗也有治愈的可能。
