皮肤过敏的原因 皮肤过敏这些食物可以吃(2)

  青瓜敷皮肤

  无论是什么类型的过敏,都可以使用青瓜切片来敷皮肤,因为青瓜可以起到舒缓的功效,同时还可以让皮肤凉爽消除皮肤过敏带来的疼痛感,起到消炎止痛的功效。

  使用一些具有舒缓功效的护肤品

  在清洗完皮肤后,好使用一些具有舒缓功效的护肤品,如果不是特别严重不要使用一些含有激素的药膏,可以选用一些舒缓的药妆护肤品,这样可以减少对皮肤的伤害。

  多吃水果蔬菜,少吃油腻辛辣食物

  在皮肤过敏期间,不要吃一些油腻辛辣的食物,特别是辣的食物,避免刺激皮肤。要多吃一些水果蔬菜,对皮肤的恢复有很好的功效。

  皮肤过敏吃什么

  多补充维他命C

  在含丰富维他命C的蔬果中,梨与奇异果是首选,多吃可以加强皮肤组织,有助对抗外来敏感,预皮肤过敏。

  可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果,以增强皮肤抵抗力,预防皮肤过敏。

  蜂蜜

  蜂蜜中含有一定的花粉粒,经常喝蜂蜜会对花粉过敏产生一定的抵抗力,同时蜂蜜中少量的蜂毒在临床上被用于支气管哮喘等过敏-性-疾病的治疗。

  胡萝卜

  胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏-性-皮炎等过敏反应。

  金针菇

  金针菇菌柄中含有一种蛋白,可以抑制过敏-性-病症,没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物,能有效地增强机体活力。

  大枣

  红枣中含有大量抗过敏物质--环磷酸腺苷,可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者,可以经常服用红枣。

  结语:上面已经为大家详细的介绍了导致皮肤过敏的原因,怎么治疗等等。如果出现过敏的情况,建议一定要避免过敏原。还有饮食方面也要特别注意,不吃一些容易导致过敏的食物,多吃水果蔬菜。

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