3、其他低血糖的症状
血糖过低亦可能造成焦躁、颤抖、冒冷汗、焦虑、虚弱等症状,症状因人而异,且依年龄、性别而有不同。
当血糖值低于2.8mmol/L时,患者就会出现低血糖反应,如饥饿心慌、大汗淋漓、疲乏无力、面色苍白等。如果血糖更低,或者持续低血糖的时间更长,患者就会出现精神和意识的障碍,如找不到地方,认不得人,甚至胡言乱语,象是精神病发作一样。再重者就会发生昏睡,甚至昏迷而危及生命。
1、早晨一定要吃早饭,千万不要空腹剧烈运动,跑步或爬楼梯。
2、随身带几块糖,在宿舍或者办公室准备些零食。
3、午饭不要和早饭间隔时间太长,另避免过度劳累,如果犯了低血糖,赶快找个地坐下趴一会,症状缓解一点后赶快吃饭。
4、不要长时间蹲着之后迅速站起,会头晕的。
5、服用葡萄糖,应该看医生诊断,请遵医嘱服用。
总结:低血糖发生的原因有很多,需要我们平时注意,当出现以上一些症状的时候,记得先吃一些糖果或者食物,预防低血压的发生,当出现低血压的时候,我们可以随身带一些糖果,以免发生饥饿感,或者晕厥的事情发生。