葱、醋
干大葱100克，醋100克，在感冒发烧的时间里，即可空腹食用大葱，一边食用大葱一边喝醋，一般一次即可治愈。该方法不适合有胃病的人采用，因为醋为酸性物质。食用以后会伤胃的，因此患有胃病的朋友应该采用其他治疗感冒的食疗方法。
姜丝萝卜汤
姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，再加适量的红糖。每次200毫升，每天1-2次。
苹果蜂蜜水
苹果5个去皮，切成小块，再加1升水，煮沸5分钟，自然冷却到40℃，加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。柠檬汁与蜂蜜可以根据自己的个人口味添加。
银花薄荷饮
银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升，煮15分钟以后，再下薄荷煮沸3分钟，滤出汤汁加入适量白糖，温服，日服3～4次。可以有效的治疗感冒。
醋熘土豆丝
将切好的土豆丝放入清水中过一遍，去掉其粉质，防止抓锅底，用料与醋熘白菜相同，但不需勾淀粉。
葱头饮料
洋葱头1个，切碎，加鲜牛奶250毫升，煮开，自然冷却，加适量蜂蜜，睡前服用100毫升。
结语：病毒性感冒病毒在高温下就会死亡，所以若是患上感冒的话，不妨多晒晒太阳做些运动，但是要注意保暖避免感冒情况的加重。感冒的时候，吃些橙子、梨或者是黄桃等水果，都是不错的选择。日常做些食疗小偏方，也是有利于感冒恢复的哦。
