脚趾发麻是大家在日常生活中经常会遇到的一种脚部的症状,脚趾发麻有许多人有过,造成脚趾发麻的原因有许多,那么请问二脚趾发麻警惕哪四种病?脚趾发麻怎么治疗?脚趾发麻偏方是什么?下面小编为大家讲解。
二脚趾发麻警惕哪四种病
可能血液粘稠,血流不畅多吃些能软化血管、扩张血管、降血压的食物半夜和早晨起来喝杯水可以稀释血液粘稠,降血压等。
脚趾发麻怎么治疗
1正确姿势
日常生活中不好习惯会引起脚趾麻木,而要解决这种脚趾麻木的方法是摆正姿势,姿势正确血液自然流通,脚趾也不会发麻了。
2脚趾按摩
有时脚趾麻木需要进行脚趾按摩,脚趾按摩可以把脚趾活动开,之后自然经络通畅,血液循环正常,脚趾就不麻了。
3热水泡脚
水热可以使脚的毛细血管张开,促进血液循环,加速脚趾周围血管流通,这样多泡几次,症状就会缓解。
4刮痧治疗
刮痧是老祖宗留下了的方法,刮痧可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环。
5注意饮食
饮食方面应该注意,多吃些促进血液循环的蔬菜或者肉类,通过食疗来解决脚趾麻木问题。
脚趾发麻原因
气候寒冷
人体对环境温度敏感,特别是对畏寒怕冷体质,更能感觉温度变化,所以当空气寒冷的温度超过人体所能感受的正常值时,就会影响人体的神经末梢系统,从而引发手脚发麻的症状出现。所以说在寒冷的冬季,手脚发麻症状出现的几率也是高的。
对于这种寒冷天气影响而导致脚趾发麻,当然就是要多注意进行保暖了,保持血液循环的流畅度,也就能很好的预防手脚发麻的情况发生。