头痛想必生活中应该经常遇到，说不定你本身也正被“来历不明”却时常发作的头痛困扰，而且头一痛起来，往往浑身都跟着绵软无力，精神也没法集中，严重地影响了生活和工作。那头痛我们怎么办呢?偏头痛的症状有哪些呢?它的原因是什么?我们就来详细的了解吧!
用对止痛药
如果想迅速缓解急性发作的头痛，有效的方法其实还是止痛片，但服用止痛片一定要遵循医嘱，不能随意乱服，因为止痛片是容易上瘾的药物之一。目前，已经有几种有效且副作用很小的止痛片在临床上使用，如果你的头痛并不是频繁性的，可以尝试在急性发作时吃少量这样的药片。
头部穴位按摩
这种方法通常只对紧张性头痛有用，能够分散头部的注意力，也能改善头部的血液循环，从而缓解头痛。基本上头部的保健穴位都可以按，比如太阳穴、风池穴、印堂穴等，还可以揉捏后颈部，放松一下颈肩部肌肉。
中药预防头痛
如果你的头痛频繁发作，而且确定不是由疾病引发的，就可以日常在家里吃一些预防头痛发作的中药，比较推荐的有“川芎素”、“养生清脑颗粒”、“正天丸”等等，但要注意，血压偏低的人不能吃“养生清脑颗粒”，因为它本身还有降压的功能。
保持规律的生活作息
这一点对养生很重要，对预防头痛更加重要，如果你常常头痛，建议你从这一点开始做起，按时睡、按时起，会大大降低你头痛发作的概率，当然，如果哪一天你突然打破了规律，头痛基本上就逃不掉了。
保持周边环境舒适
长期处于让自己不舒适的环境中也会造成情绪焦虑和紧张，诱发头痛，一旦这些不舒适的情况解除了，头痛也自然就会缓解了。比如要常常开窗透气，避免室内氧气供给不足;留心周围有没有电流或电磁引起的高频音;去除刺鼻气味，太刺鼻的香气和臭气都会让人焦虑紧张。
让颈椎保持轻松
颈椎放松的状态很重要，如果长时间在紧张的状态下，很容易导致头痛不舒服。所以建议大家在平常的工作中，能够多活动颈椎或者多站起来走动，放松和活动一下肩膀和脖子。
远离让你头痛的食物
头痛并不能依靠食疗来改善，但的确有些食物被证明会诱发头痛，比如咖啡、甜食和烟草，当然喝酒过量是一定会造成头痛的，如果你是容易头痛的人，建议你在日常生活中就尽量远离这些食物，“惹不起”总“躲得起”吧。
1、偏头痛前有视物模糊，畏光，眼前见于闪光或火花，眼胀，偏盲等先兆症状，持续数分钟到半小时左右，这是偏头痛的症状表现。
2、偏头痛的症状表现还可以为反复发作一侧或双侧头痛，以额颞部为主，亦可扩展为全头痛。偏头痛患者可呈跳动性痛、钝痛或现刺痛。
