肺癌早期症状 平时要怎么保护肺部(2)

  在继发感染后,痰的质量也随之改变。原有的慢性咳嗽者如发现咳嗽性质与平时不同,应引起警惕。高发年龄病人,在咳嗽经治疗无效或持续时间较长时,应及早就诊。有伴咳血者更应早诊。

  怎么保护肺部

  补水益肺

  现在气候比较干燥,每日至少要比其他季节多喝水500毫升以上,以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。另外,还要勤洗澡,因为皮毛为肺的屏障,秋燥易伤皮毛,进而伤肺,而洗浴有利于血液循环,可使肺脏与皮肤气血流畅。

  食补养肺

  一日三餐之食物宜以养阴生津之品为主,如芝麻、蜂蜜、梨、莲子、银耳、葡萄、萝卜、蔬菜等柔润食物,少吃辛辣燥热之品,必要时可服补品,但应清补,不可大补。

  药物润肺

  燥邪较盛,人体旧病容易复发,常见的是咳喘。此时,针对性地服用一些中药有一定的预防作用。

  常笑宣肺

  发自肺腑的微笑,可使肺气布散全身,使面部、胸部及四肢肌群得到充分放松。另外,肺气的下布还可使肝气平和,从而保持情绪稳定。

  运动健肺

  体育锻炼是强健肺脏的一个重要方法。散步、体操、气功等均可达到健肺之功,其中气功的作用尤为明显。

  总结:通过上文的介绍,相信大家对肺癌早期症状都有了大致的了解。除此之外,文中还介绍了一些保护肺部的方法,希望可以帮到大家。肺癌这种疾病不可轻视,我们平时要多注意预防。

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