如果对着镜子观察我们身体，会发现脂肪多的部位，如大腿、乳房、腹部、臀部可以看到一些细纹，这些细纹看起来形状如橘皮，表现为皮肤表面有凹凸不平的波浪纹。而这便是橘皮纹。
橘皮纹皮肤的特点是松弛、不紧凑、没有弹性、失去光泽。
导致橘皮纹产生的原因
皮肤中的支撑纤维平行排列，当身体出现水肿、脂肪堆积，会导致皮肤纤维出现延展，也就是皮肤被“撑着了”，导致皮肤出现了凹凸不平，极容易出现橘皮纹。
导致橘皮纹出现的原因很多，甚至大多数人都遇到过。如减肥、肥胖、饮酒、吸烟、遗传、久坐等，以及雌激素失衡，突然增多，都会导致橘皮纹的出现。
橘皮纹和肥胖纹的区别
两者大的区别是引起的原因不同，首先，橘皮纹简单的说就是皮肤中水分和脂肪堆积造成，诱发的原因不仅仅是肥胖。
而肥胖纹，主要因素是肥胖。由于骨骼、肌肉、皮下脂肪体积增加过快，超过了皮肤的延展速度，真皮层中的弹力纤维被拉断了，形成了肥胖纹。肥胖纹与妊娠纹的产生原理类似。
产生橘皮纹怎么办?
如果已经出现橘皮纹，可以从按摩、运动和饮食三方面去除。
首先，通过按摩可促进局部的血液循环，提高皮肤的修复能力，以及加强皮肤的新陈代谢。
其次，运动。通过合理的运动，尤其是有氧运动，可起到减肥、紧致肌肤、改善水肿。
后，饮食上避免过度节食，导致过快的消瘦，也避免突然的暴饮暴食，引起脂肪体积的突然增大。
而不管是肥胖纹、橘皮纹，都无法很快消除，甚至肥胖纹是终身无法消除的，只能通过合理的运动、按摩起到淡化作用。
所以，预防比事后补救更重要。
预防橘皮纹或肥胖纹出现，好的方法是：避免体重快速增加，导致皮肤弹性纤维和胶原纤维突然大量的断裂。这就需要我们注意控制体重了。
此外，提高皮肤的弹性也非常重要，皮肤干燥、营养不足、身体蛋白质缺乏，也容易发生橘皮纹。
所以，日常饮食注意补充蛋白质，洗澡后可使用润肤乳，经常做身体按摩以及补充水分。
激光去除橘皮纹
目前在整容手术中，激光去除妊娠纹、肥胖纹、橘皮纹是比较快速、直观的方法。
激光可以瞬间穿透肌肤，达到皮肤中弹力纤维的断点，将断裂的胶原蛋白和弹力蛋白纤维链接起来，恢复皮肤的韧性、弹性，刺激断点处细胞组织的生长，从而达到去纹的目的。
但是，任何美容整形手术都存在一定的风险，以及并发症。如果非必要情况下，不建议采用。
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