一夜安睡之后，小马起床发现白色的枕套上沾上了暗黄色的异物，一侧的脸上还才挂着不明液体，淌过后残留的痕迹，他摸摸耳朵后发现，自己的耳朵在夜里趟出了黄色的脓液，这可把他吓坏了，到底是什么原因造成了这种病症的出现呢?
耳朵流淌脓液，这是典型的中耳炎的症状表现，当耳朵内部被病菌侵入造成感染，就会引发鼓膜增厚、鼓室出现积液，造成流脓出现。此外患者还会伴随着头疼、耳鸣、听力受损等症状。中耳炎，是一种常见病，生活中的一些小习惯可能都会成为它出现的导火索。那么，究竟有哪些呢?
1、游泳不小心
夏天的时候，不少人都有游泳的习惯，在清凉是水中畅游是一种很好的避暑方式，可要是游泳时不小心呛了水，或者没戴耳塞，让池水通过鼻咽或直接进入中耳，会造成感染，导致中耳炎的出现。因此，在游泳时一定要做好安全准备。
2、戴耳机听歌
不少人都有戴耳机听音乐的习惯，这不但不打扰别人，还能更好的让自己沉浸在音乐之中，可要是长期佩戴塞入式耳机，会使耳道内的温度上升，环境变得闷热潮湿，引起病菌滋生，造成中耳炎的发生。为了耳道的健康，一定要减少耳机的佩戴时间。
3、不当的擤鼻涕
很多人擤鼻涕的方式是捏住两侧鼻翼，用力将鼻涕擤出，但这种方式会让鼻涕在压力的作用下后移至鼻后孔，到达咽鼓管，导致中耳炎的发生。因此，正确的擤鼻涕的方式应该避免过于用力，轻轻地擤出。
这些不良的生活习惯以后一定要改正，当不幸患上中耳炎后，有哪些可靠的发方式进行调理医治呢?
首先，为大家推荐一款可自行治疗的方式，先用干净的棉签将耳朵内残余的脓水揩尽，然后另用棉签蘸稀释后的双氧水对耳道深处的脓液擦净;后再往耳朵中滴入两滴硫酸新霉素滴耳液。
此外，对生活习惯的调整也至关重要，在饮食方面，避免辣椒、葱蒜、生姜等会强烈刺激味觉的食物，保持清淡的口味;此外，为安全起见，鱼虾等容易刺激透发炎症速度食物也要避免食用。除此，避免熬夜上火了，保证充足的休息时间，适时地进行体育锻炼，都是必要的调理手段。
只要保持耳道的健康卫生，养成健康合理是生活方式，中耳炎就一定不会威胁到你。
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