乙肝是一种传染性很强的疾病，那么患上乙肝怎么办呢?乙肝在治疗的时候是比较麻烦的。在平时的饮食中，乙肝换患者吃什么好?乙肝有哪些注意事项呢?下面就让小编带大家了解一下吧。
患上乙肝怎么办
1、定期复查
乙肝病毒携带者患者要随时留意调查自己的病况。应定时复查肝功能、乙肝五项、B超、HBV-DNA、甲胎蛋白(AFP)等。一旦发现乙肝病毒携带者肝功能不正常，就要及时的采纳办法医治遏止其开展。
2、减少药物的伤害
乙肝大三阳、小三阳患者都不可乱服药，各种药物尽量在专科医生的指导下服药，服药前仔细阅读说明书。以防止和减少药物性肝损害的发生。
3、注意阻断传染
乙肝病毒携带者的流行症。传染的可能性在HBV-DNA阳性的时候是大的，所以乙肝病毒携带者在留意本身健康的一起，也要留意提示身边接触到的亲朋好友及时的打针乙肝疫苗来防止感染。
4、戒酒
如今酒成为餐桌上的宠儿。但是对于乙肝患者来说，就是“头号杀手”。肝脏的解毒代谢功能大大降低，饮酒无疑是雪上加霜，进而可能导致病情的复发或加重，因此，乙肝患者就要远离酒。
5、保证营养均衡
乙肝患者在饮食上应留意合理膳食、均衡养分。挑选一些对肝脏有利的食物，如菌类食品、豆制品、新鲜的瓜果蔬菜等，在饮食上有所挑选与留意，以及时补充机体养分所需，对肝脏的滋补与修正、机体免疫力的进步都是很有利的。
6、饮食上少刺激性食物
乙肝患者在饮食的选择上有所避免与注意，少吃或不吃辛辣、油腻、刺激性食物，避免各种湿热之气积蓄，造成肝气不疏;养肝上不盲目进补，营养过剩不仅对肝脏的修复不利，而且还会加重肝脏的代谢负担、热量的剩余，继而可能加重病情或形成脂肪肝，因此在饮食上应合理化，才可达到其有利的一面。
7、多饮水
天气干燥易缺水，乙肝患者多喝水可补充体质，增强乙肝患者血液循环，促进新陈代谢，医学实验表明乙肝患者多喝水还可以促进腺体，尤其是消化腺和胰液，胆汁的分泌，以利消化，吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。
8、适量运动
乙肝患者要根据自身体质选择适宜的运动项目，加强身心锻炼不仅可强身健体、提高机体免疫机能而且有利于怡情养肝、疏肝理气，可以说强化身心锻炼在养肝护肝等方面都是很有益处的。
9、保持心情愉悦
肝主情志，乙肝患者保持积极乐观的心态，可在一定程度上调动机体的功能，对调免保肝、怡情养肝都是很有利的。
1、豆制品
豆制品里面含有丰富的蛋白质，对于肝脏不好的人群有很大的好处，可以对肝脏进行修复和再生，所以吃一些豆制品是很好的选择。
2、绿茶
绿茶的饮用可以预防肝炎，因为绿茶能够凝血，里面还含有绿茶素，对一些肝病的预防很有作用，但是饮茶一定要适量，不要喝太浓的茶。
