对于不少的上班族来说，经常的久坐不动，容易引起很多的疾病，而坐骨神经痛就是其中比较典型的一种疾病，当人们患上坐骨神经痛之后，常常考虑的就是如何才能痊愈，那么，今天我们就一起来了解一下，坐骨神经痛能够自愈吗?
出现坐骨神经痛，主要是因为长期的久坐，并且坐姿不良而导致的，或者是在运动等各个方面不太注意，造成了神经受到压迫，从而导致了这种疼痛的出现，那么，因为坐骨神经痛主要还是神经方面的疼痛，因此在治疗的是否比较麻烦，也需要更加细心的治疗。
坐骨神经痛也并不是说不能够自愈，也有一些病例在没有经过任何的治疗情况下，通过自身的运动调整、坐姿等方面的习惯调整后，一些坐骨神经痛没有特别严重的情况下，是可以慢慢恢复过来，从而是通过达到自愈的效果。
但也有一些坐骨神经痛的情况由于是受到一定的创伤之后，从而导致神经方面受到极大的损害之后，如果是单纯靠运动以及坐姿等习惯的调整，也是无法彻底将这一些神经痛的情况进行一定的有效治疗，所以在这样的方面上，坐骨神经痛不进行治疗的话，是完全无法痊愈的。
那么，根据上文的描述，我们知道，坐骨神经痛在不同的程度它的每一种情况下，都存在着自愈的几率，但是，在较轻的情况下，完全是可以通过运动来达到自愈的效果，如果坐骨神经痛比较明显的话，不进行手术的治疗，是不会自愈的哦!
当患者出现坐骨神经痛的症状，往往都会疼痛难忍，那么，这个时候应该怎么办才能够缓解这种疼痛呢?并且能够帮助身体快速的痊愈，这就是很多人想要了解的问题，那么，下面我们就一起来看看，坐骨神经痛怎么办?
坐骨神经痛怎么办
1.卧床休息
坐骨神经痛严重疼痛的需要通过卧床休息缓解病情，卧床的时候可以减轻神经和病变组织的张力和反应性水肿，所以卧床可以缓解症状，等到疼痛症状稍微的缓解后，可以适当的进行联系活动，活动量可以逐渐增加，每天的活动量可以量力而行，这样有助于恢复。
