屁，大家都很熟悉，每个人每一天都会不经意地放出个，没有人会刻意留意它的情况，除非，是在公共场合，为了避免尴尬会把屁声控制到小，并在心里祈祷千万不要是个臭屁，做到润物细无声是每个人放屁的高追求，此外，屁就是屁而已。
可如果告诉你，从一个人放屁的情况中可以窥探出他的健康状况，你还会对它不闻不问?今天，就为大家介绍一下从一个人的屁中，能够读到，哪些健康信息。
首先，要为大家介绍一些屁从何而来，屁的产生主要有三种途径，一是在我们吞咽食物时，随着食物一起进入消化道的空气，二是血液中的气体渗透进了肠道之中，主要的一个原因是我们摄入的食物中未被完全消化分解的纤维、糖类或蛋白质，由肠道内的细菌发酵而成的气体。因此，从一个人的屁可以反映出他消化道的健康状况。
放屁过臭
在人们的意识中，屁哪有不臭的道理，可如果臭得离奇的话一定要当心了。这可能是摄入过量高蛋白的食物，或者是洋葱、韭菜等带有刺激性气味的食物导致的。
也有可能是病理性的原因导致的现象，当肠道出现细菌感染时，有害细菌会产生大量的硫化物，导致屁味变臭;此外，如果消化道出血，血液中会掺杂到食物当中，在消化液和大肠菌的作用下，会让屁味散发着腥臭味。严重的一种情况也极有可能，就是肠癌在作祟，当肠道中的组织出现癌变、糜烂的状况时，屁也会变得恶臭无比。
放屁过多
当一个人的屁在一段时间里突然增多，这一方面可能是因为摄入大量的酸性或通便食物，如豆制品、萝卜、洋葱、香蕉等;另外，这可能是由于吃饭时狼吞虎咽，吸入大量空气导致;再者，当出现胃炎、肠炎等消化道疾病时，也会导致放屁增多的情况出现。
放屁过少
屁的产生是一个自然的生理过程，当放屁的次数减少时，也要留心。这是肠胃带代谢减慢的标志，特别是老年人群容易出现这类问题，当肠道的新陈代谢减慢，肠道的蠕动也会减少，导致食物无法得到及时的消化吸收，造成屁少的情况出现。
一个简单的屁中竟然隐藏着这么多的健康信息，在平时只要养成健康的饮食习惯，做到三餐规律合理，膳食结构均衡，再辅以适量的体育锻炼，屁一定不会出现什么一样。
本篇文章版权归三九养生堂所有，未经许可，谢绝转载。
