肾脏是人体之本，人们对于肾脏健康是十分重视的，但各种肾脏疾病依然高发不下，其中肾结石无疑是危险的肾脏疾病之一，今天就让我们来看一看肾结石的形成原因，肾结石的症状以及肾结石怎么预防，希望能够帮助大家远离这种疾病。
肾结石的形成原因
肾结石是一种危险的疾病，这种病症的主要原因是下面这些事情所导致的，因此我们一定要重视起来哦。
1、 蛋白质过量
如果经常过量食用高蛋白质的食物，便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及时有效地通过肾脏功能把多余的钙、草酸、尿酸排出体外，这样，得肾脏结石、输尿管结石症的条件就形成了。当今世界经济发达国家肾结石发病率增高的主要原因就是如此。
2、糖分增高
糖是人体的重要养分，要经常适量增补，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也会使结石形成创造条件。
3、 嘌呤代谢失常
嘌呤竟如身体之后，是需要通过新陈代谢将之排出的，它代谢的终产物就是我们所说的尿酸。
尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。如果，一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物，嘌呤的代谢又失常，草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。
4、 草酸积存过多
体内草酸的大量积存，是导致肾尿结石的因素之一。
5、 脂肪摄取太多
多吃了体内脂肪必然增高，脂肪会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多，如果一旦出现排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，肾结石很可能就在这种情况下形成。
肾结石的症状
1.后腰疼痛
这是泌尿肾结石疾病都会出现的情况，肾结石疼痛多事因为结石在尿管的结合处，这个位置多有空间空余，结石在这里不容易动，结石会在这里停留，不动还好，动的话就会出现疼痛，结石疼痛是正常的现象。还有的患者肾结石不疼痛，这样子患者更需要注意了，结石不疼是因为结石太大了，在脏器内卡住了，这样子更危险，结石在肾脏里面会出现脏器感染的，严重的时候出现肾脏衰竭。
2.尿尿疼痛
尿断流、疼痛，这也是泌尿肾结石的一个症状，有的结石患者，经常想排尿，但是很多时候因为压力一变化，人体内的压力也会随之变化，这时候结石就会移动，往往患者会出现排尿疼痛的情况，而且还容易出现尿中断，断流，一定要注意了。
3.无原因高热
这类患者更需要注意了，无原因高热是因为内分泌组织异常导致的，多数时候是脏器组织感染引发的，需要格外的重视，肾结石患者朋友更需要注意了。
4.肾绞痛
常为较小结石，有镜下或肉眼血尿，肾区叩痛明显。疼痛发作时病人面色惨白、全身冷汗、脉搏快微小以至血压降落，常伴有恶心、呕吐及腹胀等胃肠道病症。也是比较常见的早期肾结石的症状。
肾结石怎么预防
1、富含草酸盐的食品，如草莓、菠菜、花生和巧克力等，不要一次性大量食用。还应该多吃一些高纤维食物，以帮助降低尿液中钙的含量。
