什么是乳腺癌 预防乳腺癌的方法有哪些

  现在有很多的女性朋友有乳腺方面的问题,有的女性朋友甚至患上了乳腺癌。那么什么是乳腺癌?怎么知道自己患上了乳腺癌呢?乳腺癌的症状又是怎样的?怎样预防乳腺癌?下面就然个小编带大家了解一下吧。

  什么是乳腺癌

  女性乳腺是由皮肤、纤维组织、乳腺腺体和脂肪组成的,乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。乳腺癌中99%发生在女性,男性仅占1%。

  乳腺并不是保持人体生命活动的重要器官。原位乳腺癌并不丧命;但由于乳腺癌细胞丧失了正常细胞的特性,细胞之间衔接松散,简单掉落。癌细胞一旦掉落,游离的癌细胞能够随血液或淋巴液播散全身,构成搬运,危及生命。现在乳腺癌已成为要挟女人身心健康的常见肿瘤。

  全球乳腺癌发病率自20世纪70年代末开始一直呈上升趋势。美国8名妇女一生中就会有1人患乳腺癌。中国不是乳腺癌的高发国家,但不宜乐观,近年我国乳腺癌发病率的增长速度却高出高发国家1~2个百分点。据国家癌症中心和卫生部疾病预防控制局2012年公布的2009年乳腺癌发病数据显示:全国肿瘤登记地区乳腺癌发病率位居女性恶性肿瘤的第1位,女性乳腺癌发病率(粗率)全国合计为42.55/10万,城市为51.91/10万,农村为23.12/10万。

  乳腺癌已成为当前社会的重大公共卫生问题。自20世纪90年代全球乳腺癌死亡率呈现出下降趋势;究其原因,一是乳腺癌筛查工作的开展,使早期病例的比例增加;二是乳腺癌综合治疗的开展,提高了疗效。乳腺癌已成为疗效佳的实体肿瘤之一。

  乳腺癌的症状

  早期乳腺癌往往不具备典型的症状和体征,不易引起重视,常通过体检或乳腺癌筛查发现。以下为乳腺癌的典型体征。

  1.乳腺肿块

  80%的乳腺癌患者以乳腺肿块首诊。患者常无意中发现乳腺肿块,多为单发,质硬,边缘不规则,表面欠光滑。大多数乳腺癌为无痛性肿块,仅少数伴有不同程度的隐痛或刺痛。

  2.乳头溢液

  女性朋友不是在妊娠期的时候。出现了出血的症状、浆液、乳汁、脓液,或中止哺乳半年以上仍有乳汁流出者,称为乳头溢液。引起乳头溢液的原因许多,常见的疾病有导管内乳头状瘤、乳腺增生、乳腺导管扩张症和乳腺癌。单侧单孔的血性溢液应进一步查看,若伴有乳腺肿块更应注重。

  3.皮肤改变

  乳腺癌引起皮肤改动可呈现多种体征。常见的是肿瘤侵犯了衔接乳腺皮肤和深层胸肌筋膜的Cooper韧带,使其缩短并失掉弹性,牵拉相应部位的皮肤,呈现“酒窝征”,即乳腺皮肤呈现一个小洼陷,像小酒窝一样。若癌细胞堵塞了淋巴管,则会呈现“橘皮样改动”,即乳腺皮肤呈现许多小点状洼陷,就像橘子皮一样。乳腺癌晚期,癌细胞沿淋巴管、腺管或纤维组织滋润到皮内并生长,在主癌灶周围的皮肤形成散在散布的质硬结节,即所谓“皮肤卫星结节”。

  4.乳头、乳晕异常

  肿瘤位于或接近乳头深部,可引起乳头回缩。肿瘤距乳头较远,乳腺内的大导管受到侵犯而短缩时,也可引起乳头回缩或抬高。乳头湿疹样癌,即乳腺Paget’s病,表现为乳头皮肤瘙痒、糜烂、破溃、结痂、脱屑、伴灼痛,以致乳头回缩。

  5.腋窝淋巴结肿

  大医院收治的乳腺癌患者1/3以上有腋窝淋巴结转移。初期可出现同侧腋窝淋巴结肿大,肿大的淋巴结质硬、散在、可推动。随着病情发展,淋巴结逐渐融合,并与皮肤和周围组织粘连、固定。晚期可在锁骨上和对侧腋窝摸到转移的淋巴结。

  怎样预防乳腺癌

  1.保持心情愉悦

  生活中一定要保持心情愉悦,只有这样才能够让身体的各个器官正常舒畅的运行,对于新陈代谢也很好,所以保持愉快的心情也是一种挡掉疾病的方法。

  2.夫妻有爱相处

  夫妻生活是否和谐也能够给身体带来不一样的结果。夫妻之间有爱生活,多多互相关心,既然已经成为一家人,就应该多多包容,这样不仅身心愉悦,还能够预防和减少乳腺癌的发生。

  3.控制身体肥胖

  对进入青春发育期的女孩,在满足生长发育所需要各种营养素的同时,必须控制好高脂肪、高糖食物的摄入。以免热量过剩而造成肥胖;孕产期、绝经期后更应预防肥胖,保持适宜体重,可减少患癌的风险。

  4.少喝咖啡

  咖啡、可可、巧克力,这类食物中含有大量的咖啡因,黄嘌呤可促使乳腺增生,而乳腺增生又与乳腺癌发生有关。女性特别是绝经前妇女,如果过多地摄取这类食物,随着咖啡因的大量摄入,乳腺癌发生的危险性就会大大地增加。因此,女性尤其是中年以上的女性,应少饮咖啡,少吃巧克力。

  5.坚持体育锻炼

  要积极参加一些社交活动和体育锻炼,可以组织大家去暴走之类的活动,这样既可以减少生活压力,又可以预防疾病。

  6.养成良好的饮食习惯

  生活中各种暴饮暴食的现象,轻则肥胖,严重的会产生一些疾病,所以我们要养成良好的饮食习惯,这样才能健康生活。

  7.不长期过量饮酒

  饮酒是万恶之源,饮酒带来的伤害数不胜数,所以喜欢饮酒的朋友应该克制一点,自己的身体重要。

  结语:通过上文小编的介绍,相信大家对什么是乳腺癌也有了一定的了解,乳腺癌对于女性朋友来说是一种很可怕的疾病,通常表现为乳腺肿块、乳头溢液。在患上乳腺癌之后需要注意的是要少喝咖啡、坚持锻炼身体哦。

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