鼾症也就是我们常说的打鼾，是一种十分危险的情况，可以说很多夜间睡觉猝死的人都是因为打鼾所导致的，既然打鼾的危害那么大，我们要怎样治疗才好呢?别着急，下面为大家介绍的便是打鼾怎么治疗以及预防打鼾的方法。
打鼾怎么治疗
当你发现自己存在打鼾这种情况时，请一定要积极了解原因并治疗，因为只有这样才可以帮助我们保护好身体的健康，下面就让我们看一看打鼾的治疗方法有哪些吧。
1、治疗鼾症之鼻腔手术
由于鼻中隔弯曲、鼻息肉或鼻甲肥大引起鼻气道阻塞者，可行鼻中隔成形术，鼻息肉或鼻甲切除，以减轻症状。
2、治疗鼾症之腭垂、腭、咽成形术
此手术是切除腭垂过长的软腭后缘和松弛的咽侧壁黏膜，将咽侧壁黏膜向前拉紧缝合，以达到缓解软腭和口咽水平气道阻塞的目的，但不能解除下咽部的气道阻塞，因此一定要选好适应证。
3、治疗鼾症之正颌外科
20世纪70年代以来，正颌外科治疗牙颌面畸形的技术日趋成熟，应用正颌外科治疗因颌骨畸形造成的口咽和下咽部气道阻塞的睡眠呼吸暂停综合征已成为有效的方法之一。
4、治疗鼾症之经鼻持续气道正压呼吸
此法是目前治疗睡眠呼吸暂停综合症有效的非手术治疗方法，CPAP犹如一个上气道的空气扩张器，可以防止吸气时软组织的被动塌陷，并刺激颏舌肌的机械感受器，使气道张力增加。可单独作为一种疗法，也可和外科手术配合使用，但一般患者难以长期坚持。
5、治疗鼾症之各种矫治器
睡眠时戴用专用矫治器可以抬高软腭，牵引舌主动或被动向前，以及下颌前移，达到扩大口咽及下咽部，改善呼吸的目的，是鼾症治疗的主要手段或睡眠呼吸暂停综合症非外科治疗的重要辅助手段之一，但对重症患者无效。
打鼾的症状
1、清晨头痛，白天嗜睡疲劳，伴反复严重打鼾，睡眠不安稳者。
2、肥胖，睡眠时伴有明显低氧血症和心律失常者。
3、与脊柱后侧凸、肌肉萎缩有关的膈肌或胸廓损害者。
4、慢性阻塞性肺病伴有睡眠呼吸暂停者。
5、通气/血流比例和弥散严重受损的肺疾病，如肺纤维化，囊性纤维化，纤维化性肺结核。
6、影响呼吸中枢的疾病。
7、肥胖性低通气综合征。
8、慢性高山病、睡眠中反复出现低氧血症者。
9、长期接受强效利尿剂，由于代谢性碱中毒抑制通气功能者。
鼾症病因
上呼吸道壬何解剖部位的狭窄或堵塞，都可导致阻塞性睡眠呼吸暂停。
