很多朋友在生活中会出现肚子咕咕作响的情况，不知道是什么因素所引起的，今天就让我们一起来聊一聊肚子响怎么回事，以及肚子响的危害，肚子响怎么治疗，希望可以帮助到经常独自响的朋友。
肚子响怎么回事
肚子响大多是因为肠鸣所导致的，让我们一起看一看肠鸣的详细情况吧。
“正常人都有肠鸣，但如果肠鸣活跃，声音较大，则应该引起关注。”医生表示，肠道中的水、空气和食物的混合物，会在肠道蠕动中发出“咕噜咕噜”的声音。正常人的肠鸣是4-5次/分钟，且不易察觉，但是每分钟鸣响超过十次，且声音较大，则属于肠鸣音活跃。
肠鸣音活跃包括以下几种原因，一是环境因素，如到了饭点却还没进食，饥饿会引起的肠道条件反射。摄入过冷、过热食物、碳酸饮料或是咖啡烟酒等刺激性食物，以及肚子着凉，也都会引起肠道异常蠕动。
其次，也有精神因素造成的。如有紧张、焦虑、抑郁等异常情绪，也会导致肠鸣音活跃，严重者还会出现腹泻等生理反应。
三是药物原因，如服用泻药等促进肠道蠕动的药物。
除此之外，则有可能是病理性原因导致。医生表示，肠梗阻、炎症性肠道疾病、肠道内有寄生虫等病情的早期症状包括肠鸣音活跃，甚至肠鸣音亢奋。肠鸣音亢奋的表现为高调的肠鸣音，响亮到自己和身边他人都可以听到的程度。此时如果还伴随有腹痛、腹胀、腹泻、发热、呕吐，或是大便异常、不能排气等病理性症状，则应该立即就医。
日常生活中，患者可根据自己的情况进行对照检查，如果排除病理性因素，却又有响亮的肠鸣音，则很有可能是“肠易激综合征”，常见于生活节奏快、工作压力大的都市人。
肠易激综合征”的表现为，受到情绪刺激、食用刺激性食物或是感受到压力的情况下，肠道就会蠕动加快，导致肠鸣音活跃，甚至有腹泻等情况。
“肠易激综合征“对健康没有大影响，在排除病理性原因的考虑下，可以采取一些措施缓解症状或是预防。医生建议，平时不要让自己过饱或是饥饿，食用一些温暖清淡的食物，避免肠胃负担。
此外，日常生活中，也应保持良好心态，足够的睡眠，少喝咖啡，少吃油腻、辛辣食物等刺激性食物，少吸烟喝酒，适当的锻炼等自我调节方法，不要多虑，注意调节情绪。运用药物进行辅助治疗，则必须在专业医生的指导下进行。
肠鸣的原因
1.胃中水流集聚引发肠鸣的症状
胃肠部鸣响如囊裹浆，振动有声，立行或推抚脘部，其声漉漉下行;
2.胃肠虚寒出现肠鸣的症状
鸣响在脘腹，如饥肠漉漉，得温得食则减，饥寒则重者，为中气不足，胃肠虚寒。
3.风、寒、湿邪以致胃肠气机紊乱引发肠鸣的症状
腹中肠鸣如雷，脘腹痞满，大便泄泻者，多为感受风、寒、湿邪以致胃肠气机紊乱所致。
4.胃肠气虚、传导功能减弱引发肠鸣的症状
腹内微有肠鸣之声，腹胀，食少纳呆者，多属胃肠气虚、传导功能减弱所致。
肠鸣的危害
第一、如果只有肠鸣，身体上没有其他病痛的话，一般来说主要是因为消化不良，肠道产气过多，且不能顺畅循环。这种状态下的肠鸣危害不大。通过调整饮食或者吃消化类药物就能解决。
