你是否有过早上起来后发现衣服湿了一片?你是否有过从梦中醒来时满头大汗?这些并不罕见，而这些现象往往都被人们当成是一种常见的现象而不去注意。
我们常听到别人说“盗汗”，有人觉得这种中医上的症状很遥远，但是其实这种情况真的很常见，研究表明大约有一半的人曾经发生过盗汗的情况。那么盗汗到底是怎么样的一个情况呢?其实是指在自己没有察觉的情况下偷偷地出了汗，而这种情况，很多时候都出现在睡觉的时候。有些症状比较轻微只是出了点汗而已，有的则比较严重，起来后发现被子都湿了。
有人好奇，是不是晚上睡觉的时候出汗就一定是盗汗呢?不一样，因为我们要区分到底睡觉的时候出汗是不是因为温度太高而导致的出汗。比如睡觉的时候室内温度太高，像夏天的时候没有开空调，这些就不是盗汗。就算冬天的时候盖的被子太厚也会导致出汗的情况，也不算是盗汗，只要稍微控制温度就好了。
但是真正的盗汗是即使温度适宜，也浑身大汗的情况。那到底是什么原因引起的盗汗呢?
1、更年期
女性在更年期的时候因为绝经所以体内激素水平急剧变化，导致皮肤表面的血管扩张，会出现超过平时的大量出汗，面色肤色发红，在夜间更为明显。
2、疾病感染
有人说盗汗是因为患上了结核病，这是错误的说法。但是患上了结核病确实会有盗汗的症状。另外其他一些疾病也会伴随着盗汗的发生。
3、低血糖
我们都知道早上起来不吃饭的时候，会引发低血糖，然后整个人都会发抖，甚至会出现全身出汗的情况。这样的事情在晚上也会发生，晚饭吃的过少或者打完胰岛素的糖尿病患者也会有这样的情况。
4、激素变化
当身体内的激素水平在短时间内急剧变化，就会导致出汗的发生。比如一些疾病发生的时候导致的体内激素紊乱，就会引起出汗。
当然还有其他一些原因，但是不管怎么说盗汗确实不是一件小事，是需要我们注意的。尤其是遇到下面这些情况的时候，是要去看医生的。
1、盗汗症状太过严重，总是大汗淋漓。
2、盗汗已经严重影响睡眠，总是梦中惊醒，睡不着等。
3、盗汗的同时伴有其他不正常的现象。
当你的身体出现这样的情况时，记得一定要去看医生。
本篇文章版权归三九养生堂所有，未经许可，谢绝转载。
