治痤疮的好方法 远离痤疮这样做(2)

  (2)红萝卜芹菜汁:红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个,洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次。清热解毒,祛火。可辅助防治痤疮。

  (3)枇杷叶膏:将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用。每次吃10克~15克,每日2次。功效清解肺热,化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

  (4)海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁液,再与薏苡仁煮粥食用,每日1次,3周为1个疗程。功效活血化瘀,消炎软坚,适用于痤疮。

  (5)雪梨芹菜汁:芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次。功效清热,润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

  其实在治疗痤疮时,我们在日常生活中的预防更加重要。具体需要注意的事项有以下几方面:

  1.改掉用手摸痤疮的习惯。手上难免会沾有细菌,用手摸痤疮时,手上的细菌会趁机附着在痤疮上,加重痤疮感染,而且还可能把细菌传染到别处,若是其他地方正好有细菌的生存条件,那么痤疮就会不断增多。所以,脸上长痤疮之后,要管住自己的手不要乱摸,更不能到处抠、挤、挑。

  2.远离烟酒。吸烟不仅有害身体健康,而且容易引发或加重痤疮。喝酒会加重毛孔负担,易引发痤疮。

  3.对氟过敏的人好不要使用含氟的牙膏,牙膏里面的氟化物会刺激口周发炎,从而引发痤疮的产生。

  4.长痤疮之后,我们可以经常用冰块冷敷面部,这样可以减少油脂分泌,可有效预防痤疮,而且还有镇静消炎的作用。

  5.梳一个不会污染皮肤的发型。头发容易出油和吸附灰尘等污物,被污染的头发经常搭在脸颊边缘和额头,这些部位就容易长痤疮。

  6.不要烫发、染发,以减少对皮肤的刺激,防止痤疮的发生。

  7.注意衣领的卫生,还要经常清洗枕巾被套等,避免滋生螨虫感染脸部。

  8.保持愉快的心情,一些心理压力,如暴躁、抑郁、烦闷等会影响人体内分泌,导致痤疮的产生。

  9.保持良好的作息时间,早睡早起,还要坚持锻炼身体。列外,出门在外,要做好防晒工作,避免紫外线侵害皮肤。

  结语:不管是什么样的肌肤问题,都要根据自己的肤质来选择正确的护理方法!希望上述介绍的这些治疗痤疮的方法,能够帮助大家更好的守护肌肤健康哦!平时多了解这些肌肤问题,对保养是非常有帮助的呢!

治痤疮的好方法 痤疮到底能不能治好 
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