首先恶补一下：现实生活里，我们会看到一些人身体表面会浮现青筋，我们一直都认为那是联结骨肉的韧带和肌腱。但其实那根本不是韧带与肌腱，而是人体的静脉。
那什么样的人会青筋暴起呢?或许很多人都会说比较瘦的人会青筋暴起，甚至还有人会解释道：人体缺少脂肪，青筋就浮现于体外……但是抱歉地告诉大家：你们还是错的。那么青筋(静脉)暴起的真正原因是啥呢?
人体青筋暴起的原因是当人体静脉血管内残留淤血、痰湿、热毒或者积滞等生理废物不能排出体外时，就会让静脉血液回流受阻。血液一旦受阻，血管壁受压时，青筋(静脉)就会在我们的身体表面出现凸起、曲张、扭曲变色等反映状。
因此，我们可以说青筋就是人体的积滞。当我们身体血管内废物越多，青筋就会越明显。一般几天不通便的人，青筋就会特别明显。同时我们根据青筋的分布不同，我们还可以判断出不同的病情。
1、 肚子上有青筋
(1)胸腹部青筋，应注意乳腺增生。
(2)如果腹部这个地方有青筋且比较暴突，即俗话说的“青筋过肚”，这已经是比较严重的积滞，一般是肝硬化的标志。
2、 头部有青筋
(1)当太阳穴青筋凸起时，往往提示头晕、头痛;当太阳穴青筋凸起、扭曲时，表示脑动脉硬化;紫黑时，则容易中风。
(2)鼻梁有青筋，提示肠胃积滞，容易胃痛、腹胀、消化不良、大便不利，提示：如果是紫色时，则情况更加严重。
(3)嘴角腮下有青筋，往往提示妇科疾病，带下湿重，疲倦乏力，腰膝酸软，下肢风湿。
3、 手部有青筋
(1)手背青筋。手背青筋提示腰背部有积滞，容易导致腰肌劳损，疲劳乏力，常见腰酸背痛，甚至出现肌肉紧张、硬结节。
(2)手指青筋。小孩手指青筋，提示肠胃积滞消化不良。成人手指青筋，不但提示消化系统有问题，还反映了头部血管微循环障碍，脑血管供血不足，头部不适，严重者会出现头晕、头痛、中风等。
(3)手掌青筋。手掌到处可见青筋，表示胃肠积滞，血脂高，血黏稠，血压高，血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚积滞，容易出现头晕、头痛、疲倦乏力、身体虚弱等。
4、 下肢青筋
(1)膝部青筋提示膝关节肿大、风湿性关节炎。
(2)小腿有青筋多是静脉曲张，此病严重者往往发生腰腿疾病、风湿关节痛。多见于久站的老师和久行的农民。
总之，人体任何地方出现青筋，不但影响外表美观，更重要的是反映了身体废物积滞。青筋即积滞的清除关键是平时要学会给身体排毒。
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