后背疼痛的原因 了解病因是关键(2)

  骨关节炎

  是关节软骨退行性变,并在关节缘处产生新骨,又称退行性关节炎。

  这种病特别是60岁以上的老年人容易患上,除了后背疼痛之外,还会伴随着膝部、髋部、踝部等疼痛。一开始的时候会感觉到手指僵硬,特别是早上起床后更明显,经过活动之后就会有所好转。

  腰椎间盘突出症

  在20-40岁的青壮年较多见,其表现以腰痛为主。据有关专家指出,通常此病发病较突然,也有逐步出现的,常有明显的外伤吏。

  主要表现为腰痛和沿一侧坐骨神经引起的下肢疼痛,尤其在咳嗽,打喷嚏,排便时疼痛加剧,卧床休息可减轻。

  为防止此病,在弯腰持重物时应该备加注意。患病后应及早治疗,急性期应卧床休息。

  骨质疏松

  该病仅限于背下部的疼痛,并出现脊椎某处的剧烈疼痛。

  后背疼痛的治疗

  1.运动疗法

  运动可增加肌肉的柔软度与关节的灵活度,也可增强肌肉的强度和耐力,进而增进全身的气血循环和纾解身心压力。

  运动也有助预防酸痛或帮助消除腰酸背痛,是治疗腰酸背痛主要的方法,也是有效的方法,目前好的轻量运动,是太极、气功和游泳。

  2.推按疗法

  推拿、按摩有助释放或降低身心压力及舒缓紧张的肌肉,因此也是消除腰酸背痛重要的方法之一。

  3.药物治疗

  局部瘀肿热痛者,可外敷活血消肿清热的药物,如无瘀肿但有疼痛者,可外贴伤科药膏。

  内服方式,一般以非类固醇的抗发炎止痛药为主,使用内服药物时务必先请医师诊处。

  4.针灸疗法

  针灸可促进气血循环,并有镇痛作用,对於急性的疼痛有相当的疗效。若是一般慢性腰肌劳损的患者,可施以局部的温灸,有著舒筋活络的效果。

  结语:经过上诉的讲解,现在大家对于后背疼痛的原因已经了解的差不多了吧。如果后背疼痛比较严重,就需要及时的去医院进行检查并且治疗。其实在我们的生活中,只要经常锻炼身体,还是可以有效的预防疾病的。

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