皮肤过敏是一种很常见的皮肤病，是指皮肤接触到过敏原而产生的一系列不良反应。有很多朋友很担心皮肤过敏怎么办，今天，我们就为大家介绍一下治疗皮肤过敏的方法，感兴趣的朋友可以来看一下。
对于皮肤过敏，过敏原真的很多，化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等都有可能成为过敏原，从而导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等皮肤过敏症状。
皮肤过敏怎么办
1、精简保养步骤
将多余的保养暂停，维持基础三步骤即可。当肌肤有敏感征兆时，应该立刻减少保养步骤。给肌肤根本的保湿、舒缓，把保养步骤降到少，就能推动肌肤自身免疫力的养成，还原健康肌肤。
2、避免刺激性保养
避免使用果酸、去角质、酒精类化妆水等刺激性产品。像美白产品中很常见的左旋 C、果酸等成分，或者磨砂去角质、深层清洁面膜，作用原理都是针对角质层加强代谢，对于敏感肌肤而言都太过刺激，另外需要反复搓洗的洁面动作，请尽量缩短在30秒内完成。
3、以乳霜取代精华液
用乳霜质地缓冲精华液的刺激性。精华液内的保养成分，浓度较为精纯，加上液状质地渗透力强，对于肌肤的刺激也较高。而乳霜则就像汽车里配备的安全气囊，能避免肌肤直接受到冲击，降低刺激性。敏感肌肤如果想尝试高浓度美白精华液，建议与保湿乳霜混合后再擦，对于肌肤耐受性的挑战来得温和些。
4、用矿泉喷雾取代化妆水
暂停普通化妆水，改成用矿泉喷雾补充水分。化妆水含有酒精、醇类等高挥发性成分，蒸发的瞬间也会带走肌肤水分，令敏感肌肤更干痒。以矿泉喷雾取代化妆水，少了醇类，多了如钾和镁等舒缓镇定肌肤的矿物成分，而且避免了擦拭的动作，更为安全。
常见症状
1、无菌状况下的皮肤发红、发痒、红肿，多见于先天性皮肤脆弱者。
2、每逢季节变化则易产生湿疹，抗紫外线弱，对合成纤维织物、过浓香水、水质的变化等都会产生皮肤过敏。诱发皮肤过敏的原因大致在于食用海产类食物、使用或接触含金属的物质，呼吸含有植物花粉的空气以及对物或昆虫的反应等。
3、种种原因导致毛细血管无充血，引起血液循环障碍，从而导致皮肤过敏。
