晚上口干 吃什么能缓解口干

  晚上口干,是一种普遍现象,不少人都会这样。很多人觉得这是正常现象,因为晚上已经开始停止喝水了,其实,这并不是正常现象,大家不要被蒙蔽了。想知道晚上口干舌燥是什么原因以及晚上口干是怎么回事吗?那就一起来看看吧。

  想要解决晚上口干,就要先搞清楚为什么会口干,这样才能对症下药。下面就来说说晚上口干的原因有哪些。

  晚上口干的原因

  人体内缺水导致口渴

  当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温而大量出汗的时候,人们都会感到口渴,这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下,人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多,从而引起口渴症状。

  解决办法

  因食盐摄入量过多而产生的口渴,如每天能吃一顿无盐饮食口渴症状即可消失。实际上,口渴是人体自身一种独特的保护机制,它可使人体免于脱水。一般来说,成人每天大约需要2200毫升水,从食物中可获得1000毫升水,其他的1200毫升则要从饮水中补充,才能满足人体的生理需要。当体内水分一旦恢复平衡,这种“保护性”口渴即随之消失。

  因糖尿病引起的口渴

  激素是人体协调水,盐和代谢的,如果激素的平衡被破坏,它就会引起经常性口渴。很多糖尿病患者血糖过高,就会使其尿量猛增。这时,尽管大量饮水,仍会感到口渴难忍。

  解决办法

  如果糖尿病患者在服用胰岛素或降糖药期间依旧觉得口渴,这就说明其病情在加剧。遇有这种情况,应前往医院查血糖,并立即开始服用降葡萄糖含量的药,同时要保证每天水的生理需要量。

  脑损伤引起的口渴

  有些人在脑损伤或神经外科手术后也会口渴。患者往往在一天,甚至一小时之内就能致命,非常危险。这时,尿崩症加剧。患者每天要喝10升,乃至20升水。这是因为患者体内缺少所谓“限制排尿激素”的缘故。

  解决办法

  当家中有脑损伤或神经外科手术后的患者,家属就更应细心照顾。因为发病急,出现上述症状后应即刻前去看神经科医生。

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