3、药浸法治足跟痛
取苏木、白附子、麻黄、当归、川芎各30克，水煎浸洗脚部，同时用手搓揉足跟。每次15分钟，每日2次。
4、食疗法治足跟痛
可用羊肉90克(切块)、淫羊霍9克，枸祀了15克，洗净一起放入瓦锅内，加清水适量，文火煮2小时，至羊肉熟烂为度，调味即可随量饮用。
5、封闭法治足跟痛
效果快，相对费用便宜。先在疼痛点注射封闭针，效果快，相对费用便宜，但封闭针不能保证彻底根除。年轻女性慎用，是激素类药，会导致2-3个周期月经不调，半年内好不要怀孕。
6、矫正法治足跟痛
在鞋底垫矫正鞋垫，利用矫正鞋垫缓解跖腱膜张力，减轻刺激，缓解疼痛。
7、手术法治足跟痛
对于久治不愈又无其他方式时，可进行手术治疗。
结语：通过上文的介绍，想必大家对于脚底板痛是怎么回事都是有了一个比较全面的了解了吧，脚底板痛在我们生活中还是比较常见的情况哦，希望上面的文章能够帮助到大家，祝大家有个健康的身体。
