1. 洗脸要得法
不要过度的食用洗涤用品,不论是油性皮肤还是干性皮肤都不要过度洗涤。
有人认为,油性皮肤的人“皮厚”,便随意使用各种去油的洗面奶、硫磺香皂甚至洗衣肥皂等,每次洗脸时都加倍用劲儿,以为这样就能把油洗得干干净净,其实,这种刺激反而会使得“脸皮更厚”容易发生脂溢性皮炎。其实,油性皮肤可用去油洗面奶每周2-3次,多每日1次,而平时用中性的洗面奶即可,轻轻揉洗,不要用力挤压毛孔,皮肤瘙痒时用手轻拍,不要用力挠抓。
2.保持室内通风、换气
长期坐在办公室,上下班走在马路上,坐在汽车里,与大自然的接触很少,所以皮肤缺乏充足的呼吸,特别是在化学实验室、电脑室工作的人,化学毒素、辐射能够引起表皮环境的改变,使得皮肤菌群失调,螨虫、痤疮杆菌等微生物大量繁殖,进而发生皮肤损害。因此建议秋季早晚用温水洗脸后,涂抹保湿霜,经常去野外呼吸新鲜空气。
3.注意饮食
秋季天凉,但要注意饮食中的热量、麻辣食物不宜增加过多,否则可引起胃肠功能紊乱、诱发或加重脂溢性皮炎。
4.正确求医
脂溢性皮炎通过精心的护理以及正确的用药,是完全能够改变皮肤性质而达到治愈的目的。所以,一旦患了脂溢性皮炎,好到一些大医院的皮肤科诊治,切不可自行滥用激素类外用药,否则会适得其反,造成激素性皮炎,加重脂溢性皮炎症状。
结语:通过上文的介绍,想必大家对于脂溢性皮肤炎都是有了一个比较全面的了解了吧,脂溢性皮肤炎在我们生活中还是比较多见的哦,希望上面的文章能够帮助到大家,祝患者早日康复哦。