女性尿路感染的症状 四个方法预防尿路感染(2)

  2、尿路感染不能吃发物

  发物(如猪头肉、鸡肉、蘑菇、带鱼、螃蟹、竹笋、桃子等)对炎症发热有加重病情的作用,故而忌食。

  3、尿路感染不能吃辛辣刺激之物

  这些食物可使尿路刺激症状加重,排尿困难,有的甚至引起尿道口红肿,还可使炎症部位充血肿痛。

  4、尿路感染不能吃温补之品

  主要针对急性期而言,因其由湿热之邪所引起的。

  5、尿路感染不能吃助长湿热之品

  包括酒类、甜品和高脂肪食物,本病为湿热太盛之病,凡助长湿热之品都能加重病情。

  6、尿路感染不能吃酸性食物

  酸性食物包括猪肉、牛肉、鸡肉、鸭、蛋类、鲤鱼、牡蛎、虾,以及面粉、大米、花生、大麦、啤酒等。尿的酸碱度对细菌的生长、药物的抗菌活力都有密切关系,忌食酸性食物的目的,是使尿液呈碱性环境,增强抗生素的作用能力;因糖类在体内也可提高酸度,故含糖量高的食物也需限制。

  女性尿路感染预防

  1、注意个人卫生

  勤换内裤,防止细菌侵入和病菌感染。建议穿棉质内裤,不要穿化纤或尼龙的内裤,避免穿紧身不透气的裤子。不要用公共浴池、浴盆洗浴,不要坐在未经消毒的马桶上,不要与他人共用一条毛巾。排便后,由前向后擦拭可预防感染。

  2、多饮水

  勤排尿是有效的预防方法,不要等到渴了才去喝水,尤其在炎热的热天。经常排尿冲洗尿道,是预防和减少尿路感染的重要方法,可是有些女性在工作 时,养成了憋尿的不良习惯,甚至有些人为了减少上厕所的麻烦而不愿意喝水,这样做无疑会增加尿路反复感染的机会。

  3、注意夫妻生活卫生

  爱爱前,情侣两人都要清洁身体,这能帮助将生殖器周围的细菌冲掉,否则,细菌可能由爱爱被送入膀胱。爱爱后,女性还应再上一趟厕所,排尿能有效地“冲洗”细菌。

  4、不要过度清洁

  有的女性习惯长期冲洗阴道,以为这样能保持干净而预防阴道炎,其实这种做法反而会将阴道内的有益菌冲走,破坏了阴道的正常防御功能,更容易 导致阴道炎的发生,而患阴道炎时往往容易并发尿路感染。所以,健康女性只要清洗外阴,保持外阴清洁就可以了。

  结语:以上就是小编为大家介绍的有关于女性尿路感染的一些症状以及女性尿路感染应该怎么办的一些方法。相信大家看完之后对此也是有所了解了,也知道了如何预防女性尿路感染了。因此,如果不想出现女性尿路感染的话,则一定要多加预防才行哦。

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