常常需要穿着高跟鞋的上班族当然也是好发的人群，过去流行尖头鞋的时候，许多将脚趾头挤在狹窄的尖头鞋里，长时间下来，自然会在脚底某处形成厚茧，若不去理会它还会一直往皮肤內长形成一个硬块，走起路来就会出现疼痛，行走困难，有时还会因怕某处鸡眼疼痛而导致脚底其他部位的受压而形成多处的鸡眼，影响步行。
鸡眼如何保健
1、蓖麻按压法
洗净患脚，将蓖麻子烤出油后，直接按在鸡眼上，外用胶布固定，5~6天后鸡眼可自行软化脱落。
2、蛋黄油淋滴法
将一只新鲜鸡蛋煮熟，把蛋黄放入金属勺内，用文火煎出蛋黄油，然后把患脚洗净，在鸡眼上滴一滴蛋黄油。每天数次，每次一滴，一般一星期内即可。
3、茶叶敷贴法
先将患脚洗净，取一级茉莉花茶1~2克，放在口内嚼成糊状，敷在鸡眼上面，用医用胶布贴盖严密，几天换一次，3~5次鸡眼便可自行脱落。
4、火针穿刺法
先用温水将患脚洗净，再取普通缝衣针一根，将针尖烧至嫩红，在鸡眼中心猛扎一针，深以穿透角化层为宜;然后依次在鸡眼四周分别扎上几针，再用纱布包好，一周左右，鸡眼即可自行脱落。
脚上长鸡眼吃什么
1、可多吃含维生素C的食物，如猕猴桃、橙子、柠檬、柚子。
2、多吃维生素A，它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。
鸡眼如何预防
1.经常泡脚，坚持养成每天晚上热水泡脚的习惯，以软化鸡眼和脚垫。
2.选择合适、宽松的鞋子，避免造成脚部畸形。
3.当感觉到脚部某一部位受到挤压和摩擦时，应及时选用鸡眼垫、顺趾器、分趾器、护趾套等足科支具，来减轻摩擦和挤压。
4.当脚底有鸡眼和脚垫形成以后，可以穿特异性或非特异性矫形鞋垫，来改变足底受力，以达到减轻摩擦的作用。
5.忌用不干净的刀剪，以防感染。勿自行将鸡眼或厚茧去除，糖尿病患者尤其勿自行处理厚茧或鸡眼，以避免恶化。
6.人要经常清洗脚部，不要不洗脚。
结语：以上就是小编为大家介绍的有关于脚底长鸡眼应该怎么办的方法以及鸡眼是怎么形成的一些原因。相信大家看完之后对此也是有所了解了。因此，当患上鸡眼的时候，我们要及时进行治疗才行哦，这样我们才能早日恢复身心健康。
