效果
对白带过多,月经不调有很大改善,芹菜中的钙铁含量都比番茄高25倍。
2、大枣益母草汤
配料
大枣20枚,益母草10克,红糖10克。
做法
将以上配料加水炖饮汤,每日早晚各1次。
效果
随着生活条件的改善,很多女性的月经不调并不是身体“虚”引起的,尤其一些较为肥胖的女性,更容易出现月经不调,中医辨证属于“痰湿”,而大枣益母草汤就能够有效改善月经不调的症状。
3、海带排骨汤
配料
排骨、干海带结、白萝卜、姜片、料酒、盐。
做法
排骨飞水,将泡发的海带结语排骨放入砂锅内加入调味料炖煮。
效果
海带中含有大量的碘,能刺激垂体前叶分泌黄体生成素,促使卵巢滤泡黄体化,降低体内的雌激素水平。因此,经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。
4、蒜香爆虾
配料
大蒜若干,鲜虾半斤,葱姜配料少许。
做法
大蒜达成蒜泥,鲜虾清洗干净,加入油,大蒜爆香,加入鲜虾爆炒即可。
效果
摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率少54%,而大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质,具有强烈的杀菌作用,可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。
5、杂粮豆浆
配料
黑豆、黄豆、麦片。
做法
将以上三种配料加入豆浆机,打成豆浆,食用时加入蜂蜜即可。
效果
大豆中所含的异黄酮是一种类雌激素物质,可弥补体内的雌激素不足。可有效调节内分泌功能,促使雌激素恢复正常水平,而全麦类食物能够有效预防乳腺增生问题。
怎样预防妇科病
1、锻炼身体,均衡饮食,不过食含糖量高的食品。
2、夫妇双方都要养成良好的卫生习惯,特别要注重性器官的清洁。
3、养成良好的卫生习惯,不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具,上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。
4、人流和生育次数过多也是诱发妇科病的原因之一。因此,应避免过多的人流刮宫和生育次数。
5、要定期进行妇科病普查。一般情况下,40岁以下已婚妇女每二年检查一次,40岁以上妇女每年检查一次。
结语:看完上面的文章,大家对如何治疗妇科疾病有一定的了解了吗?想要远离或根除妇科疾病,少不了食物的作用。另外,小编再啰嗦一句,日常生活中要注意生活习惯以及个人卫生哦。