发热的原因 谨慎对待身体发热(2)

  生芦根粥

  鲜芦根15克,粳米25克。芦根加水煎至一半纳米于汁中煮粥食之。

  五汁饮

  梨汁、荸荠汁、鲜苇根汁、麦冬汁、藕汁。和匀凉服,也可炖温服。

  海参粥

  海参10克,白米25克,煮粥食之。

  代乳粉

  主要为植物蛋白,营养与牛奶相似,但易消化及吸收,可根据幼儿的年龄及需要稀释饮用。

  小米粥

小米粥以植物蛋白及碳水化合物为主

  以植物蛋白及碳水化合物为主,不但营养丰富,热量适中,适合病弱的幼儿使用。

  牛奶米汤

  米汤含丰富的碳水化合物,可提供充足水分及热量,容易被肠胃消化,而且米汤的碳水化合物,可使牛奶中的酪蛋白不易消化分子变成易于消化及吸收的分子。

  牛奶米汤的制作方法非常简单,只需将米略洗,加入清水煲烂,滤去米渣,加入牛奶调匀即可。

  以上介绍的这些食疗治疗发热的方法都可以就地取材,都是日常生活中的常见食物,我们只需将它们换种方式食用便可有不同的效果,大家不妨一试。

  核心提示

  婴儿发热正确护理方法是鼓励婴儿多饮温开水,多吃水果、蔬菜及含蛋白质低的食物,好不吃鸡蛋。

  当婴儿发热时,父母为了给虚弱的宝宝补充营养,使他尽快康复,就会让他吃一些营养丰富的饭菜,当然饮食会增加鸡蛋数量。

  其实,这样做不仅不利于身体的恢复,反而有损身体健康。

  我们经常会有这样的感觉,饭后体温相对于饭前略有升高。

  这主要是由于食物在体内氧化分解时,除了食物本身放出热能外,食物还刺激人体产生一些额外的热量,这种作用在医学上叫做食物的特殊动力作用。

  人体所需的三种生热营养素的特殊动力作用是不同的,如脂肪可增加基础代谢的3%-4%,碳水化合物糖可增加5%-6%,蛋白质则高达15%-30%。

  所以,当发热时食用大量富含蛋白质的鸡蛋,不但不能降低体温,反而使体内热量增加,促使婴儿的体温升高更多,因此不利于患儿早日康复。

  正确护理方法是鼓励婴儿多饮温开水,多吃水果、蔬菜及含蛋白质低的食物,好不吃鸡蛋。

  结语:通过上文的描述,想必大家对于发热有了一个比较全面的了解了吧,在生活中如果我们出现了莫名的发热情况,这是我们就应该要重视起来,必要的时候要去医院就诊,以找到我们发热的原因

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