11、葱豉汤
连须葱白30克,淡豆豉10克,生姜3片,加水500克煮沸,再加黄酒30克,热服,盖被取汗。
12、橘皮水
鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁热饮。
13、香菜黄豆汤
香菜30克,黄豆50克,加水1000毫升,煎至600毫升,食盐调味。
14、雪梨煲
雪梨洗净,连皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。
15、杭菊糖茶
杭白菊30克,白糖适量,加适量开水浸泡,代茶饮。
16、荸荠水
荸荠数个,冰糖适量,加水同煮,吃荸荠饮汤。
17、孕妇感冒后好喝大米粥
感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。
感冒期间饮食原则
此时饮食宜清淡,以稀饭、面汤、新鲜蔬菜和水果为宜,忌食油腻、生冷、黏滞、酸腥等物,如粽子、冰品、巧克力、劣质海鲜等,并应注意保暖,勿淋雨、涉水及饮冰品,以免二度感冒。
孕妇感冒如何用药?
怀孕前3个月禁用一切药物,因为前3个月正是胚胎形成的关键时期。如果孕妇患的是轻度感冒,症状不是特别重,可以采取非药物疗法,如推拿、理疗等。并要多饮开水,多食用蔬菜水果,保持大便通畅。
孕中期要慎用药,像庆大链霉素、链霉素、卡那霉素等对听神经有损害的药物应慎用,好尽量不用。而孕晚期用药,一般来说对孕妇、胎儿都没有太大的影响了。
如果孕妇患的是流感,则应该听从医生的建议,看是否需要中止妊娠,以免病毒殃及胎儿。
孕期感冒发烧,可以听从医生的医嘱,选用一些毒副反应较少的中草药。具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等都有较好疗效。中成药及其制剂如银翘解毒丸及片剂、颗粒剂,复方大青叶注射液、银黄口服液等都可以服用。、
孕期准妈妈怎样治疗感冒
怀孕后感冒,鼻子堵塞
怀孕后,孕妇免疫力降低,很容易被感冒盯上。此外,孕妈妈体内增多的液体可能会令鼻组织膨胀,导致鼻子堵塞。
解决办法:孕期不能随意用药,如果感冒症状不是很严重,可以采用物理方法——蒸汽疗法,即用毛巾盖住头部,整个脸埋在装满热水的脸盆中。此外,在日常孕妇也要注意多吃含维生素C的食物,尤其是新鲜果蔬。或者及时寻求医生帮助,在医生指导下用药。
鼻血,牙龈出血
怀孕时,女性的血液构成会发生轻微的变化,对毛细血管造成压力,同时使准妈妈对压力变得异常敏感,所以当孕妇在刷牙或者擤鼻涕的时候可能会流血。
解决办法:擤鼻涕或者刷牙的时候要多加小心。如果不小心流鼻血,可以坐下来,身体前倾,捏紧鼻孔,坚持10分钟即可。若是频繁,大量流鼻血,好去看医生,看看是否存在其他问题。此外,建议所有女性在怀孕前都应该去牙科做一次口腔检查。因为孕期牙周病很麻烦,不能拔牙,不能用药,还可能会影响胎儿。
孕期腰酸背痛
由于孕期,孕妇体内激素发生变化,使支持背部、骨盆的肌肉和韧带变得松弛,加上,孕妇的身体承受了额外的重量影响了身体姿势,导致孕期腰酸背痛的出现。