4、睡眠用具的整理要认真。
5、被褥、床单是壁虱绝好的住所，请认真晾晒，晒干后好好敲打，尽量除去灰尘。
6、在家中和工作场所避免使用厚重窗帘、脚垫和地毯。 选择合成纤织物。
7、保持室内良好通风(外面风大时除外)。
8、保持被褥卫生至关重要。 用热水洗床单，以便杀死尘蟎。 首先在热水中浸泡10至15分钟，然后在第二次洗时添加洗涤剂。
9、如果发生过敏症状，减少待在电脑前的时间。 盯着屏幕看会刺激眼睛，可能会影响眼泪的质量和数量，从而导致过敏原更容易进入眼部。
10、佩戴太阳镜可以保护眼睛，因为太阳镜可以阻挡过敏原。
11、避免直接迎风。避免香烟的烟雾。 烟雾会造成刺激症状，加重过敏。
12、经常洗脸，以便清除过敏原。夜晚入睡前洗头。 头发中的花粉可污染枕头，使人整夜接触过敏原。
13、记住，从事户外活动时，温度、高度和人口密度都会影响过敏原浓度。
14、如果佩戴隐形眼镜，请携带润湿眼药水，以便冲刷出过敏原。 每天结束后，认真洗手，取下并冲洗隐形眼镜。
