糖尿病 正确认识糖尿病(7)

  糖尿病的治疗方法

  糖尿病是一种和生活习惯息息相关的疾病,一直以来,患者在不断寻找糖尿病佳治疗方法,其实什么才是好的呢?糖尿病的治疗是一个综合的长期的过程,不是一朝一夕就可以治好的,而且佳的必须是适合各位糖尿病患者的,只有适合的才是好的。

  饮食治疗:这是治糖尿病的基础,因为糖尿病的发生于饮食是有关联的。糖尿病患者饮食宜清淡,但是也要保证营养充足,一定要控制好每日所需营养元素及每日所需热量。

  运动疗法:生命在于运动,适当运动有利于增强人体免疫力,和提高人体抵抗力,饭后适当运动还能降低血糖,消耗人体多余热量,糖尿病可以做的运动有散步,爬楼梯,打太极等。运动不宜激烈。

  糖尿病教育:只有了解一定的糖尿病知识,才能更好的控制糖尿病,

  定期做好血糖监测:及时发现血糖动态,及时控制血糖,把危险降到低

  药物治疗:这是治疗糖尿病必不可少的。但是为了避免降糖药的副作用,什么才是好的方法呢?首先不应该对身体造成二次伤害。其次,必须有效的降糖稳糖。

  注意事项

  糖尿病患者对其他一切食物,包括主食、副食、蔬菜和烹调油,均应在烹调前将皮、根、骨等不能食用部分出去。(如粳米、富强粉;含热能低的食物如:青菜、白菜、黄瓜、冬瓜、番茄、豆腐、黄豆芽等;还有少量的瘦猪肉、鸡蛋。)。长期坚持规范治疗是重要的,患者要注意控制饮食清淡,低油低脂,少盐少糖;坚持适量运动锻炼;合理用药;注意多休息;控制体重等。

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