杨式太极拳 杨式太极拳技击的特点介绍

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视频作者:淮安三九网络科技有限公司

责编:宋辉

发表时间:2015-07-27 17:32

  杨式太极拳是目前太极拳的基础流派之一,目前学习的人非常多,想要将技击法其学好,我们得需要掌握一定的方法和技巧,在此之前我们需要先了解它的特点。今天小编就为大家简单介绍一下杨式太极拳技击的主要特点。

  学习杨式太极拳的特点看,我们得学会从三个方面去分析。

  杨式太极拳技击的主要特点,应从大的方面来理解,一个是“舍己从人”,就是从特殊的方面掌握主动权。

  另一个是“后发先至”,就是“彼不动,我不动,彼微动,我先动”,这是太极拳区别于其它拳术的关键所在。

  这也正是它的独特魅力所在。

  第三个从风格上来说就是“刚柔相济”,有内在的变化节奏。第四个是从习练方式上来讲,要求“用意不用力”。

  杨式太极拳在技击中灵活地运用了我国古代谋略经典《三略》中的上略以柔克刚之哲理,在与人交手时“舍己从人”,“人不知我,我独知人”。

  进以刚为主,退以柔为主,这是格斗之技的普遍原则。刚即所谓“出手如铁”,柔即所谓“化手如绵”。

  这要求我们把握柔化之间转换的关系。

  刚显于外,周身之力凝于一点;柔隐于内,神态自然,弹韧兼备。

  在格斗的刀光剑影中,在拳来脚往的较技中,轻沉相辅,刚柔相乘,不但符合技击要旨,且包含辩证法的因素,处处闪烁着哲理异彩。

  同其它内家拳法一样,杨式太极拳的技击,首先必须具备完整身法下的整体动力,就是人们常说的内力。内力也被称为内劲,它与内气密不可分,系由内气转化而来。

  它是蕴藏在身体内部的各个部位、各个系统(如脏腑、经络、筋骨等)按照主观意识的调动、化解,抵抗外力对自己的作用,或者向外施放作用于他人,形成体外物体的一种劲力。

  是自身“内三合”(即心与意合、意与气合、气与力合)协调统一的体现。

  它可以用于己身被调动到自己的各个部位,它可以隐于内或显于外。

  显露于夕卜的时候,往往通过肢体(四肢)来表达,人们可以通过肢体肌肉与骨骼的活动,比较容易地看出来。

  所谓隐于内,即隐于经络、筋骨、脏腑之中,不易被人察觉。

  只有当外力作用于其身体的时候,我们才可知晓,这就是力由内换,是内气潜转的结果。

  例如,我们在气功中看到的吸碗拉车,身卧枪尖,力拉多弓等等。

  上述道理就是杨式太极拳“内气利于养生,内劲用于技击”的原理。

  所以,欲技击,必先求得一触即发的整劲。

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