奶茶可以说是现在深受人们喜欢的一种饮品了,其实经常喝奶茶对我们的身体有很大的危害,如果控制不住自己我们可以在家里面自己做奶茶,奶茶的做法是什么?很多孕妇喜欢喝奶茶,那么怀孕可以喝奶茶吗?下面会有详细的介绍。
1.会加剧高血压
我们要知道奶茶是属于氢化工艺,它一般都会使用植脂末,这个物质中就可能存在反式脂肪酸,它可以增加人体的血液凝聚力和粘稠度,就是说经常喝奶茶是容易导致血栓的形成,所以患有高血压的人不宜常喝奶茶。
还有奶茶不是什么人都可以喝的,特别是对于血管壁脆弱的老年人来说,危害是非常严重的。奶茶中的糖分过高,经常饮用是很有可能会导致糖尿病的出现,所以如果患有糖尿病的朋友在平时一定不能喝奶茶。
2.造成神经过敏
奶茶中含有一些物质,特别是对于那种咖啡奶茶来说,对我们的神经有刺激效果,很多在工作中犯困的人会点一杯奶茶(咖啡)提神。但是经常喝奶茶会让我们的神经过敏。过于亢奋还会致使彻夜失眠。严重的会引起耳鸣等情况。
3.容易导致肥胖
奶精主要的成分就是植物油。其中有种叫椰子油的,它含大量饱和脂肪酸,摄入过多会加快体内制造胆固醇的速度。
并且,奶茶是高糖、高油、高热量的东西。如果大量饮用奶茶超过三个月,血脂肪及胆固醇都会升高,就容易致人发胖,脂肪堆积在肚子上,形成中广体形。肥胖就不可避免了!
4.增加患癌几率
大多奶茶为了保鲜,在制作的时候会加入一些防腐剂,而有的防腐剂对我们的人体是有害的,甚至可能会致癌!
除此之外,植脂末是化学物质,当中含有铅、铜等有害物质,长期摄入,可增加患癌症、冠心病、肿瘤、哮喘等疾病的几率,幼儿智力会受影响。
5.影响精子活力
奶精的主要成分是氢化植物油。这种植物油是脂肪酸的一种,会减少男性荷尔蒙的分泌,会影响精子的活力,让精子的质量大大下降,对精子的活跃性产生很大的影响。所以,育龄男性要少喝!
奶茶的做法
泰国奶茶的做法
将两汤匙散叶红茶,2个豆蔻荚,1/2肉桂棒,1/2汤匙糖和一片八角茴香放入沸水中。
允许浸泡5分钟。
混合1/2汤匙浓缩牛奶。
搅拌至酿造完全混合。
香港奶茶的做法
将1杯水,1个蛋壳和3茶匙散叶茶加入锅中。