羊奶粉也是奶粉中的一种,我们平常所见的都是牛奶粉,但是羊奶粉的营养价值也是很高的,喝羊奶粉的功效与作用有什么呢?很多人不知道羊奶粉好还是牛奶粉好,所以买的时候也很纠结,今天来给大家说一说。有一些宝宝是很适合羊奶粉的,喝羊奶粉对他们的身体更加健康。
1、促进大脑发育
羊奶粉对人体的营养补充有很好的作用,尤其是羊奶粉中含有磷脂和核黄素,这两种物质能直接作用于大脑,对于脑神经有很好促进作用,对大脑的发育也有很大的好处,还能提高大脑的功能,所以出于青春期的孩子可以喝一些羊奶粉,变得更加聪明。
2、提高免疫力
羊奶粉中含有丰富的高蛋白食物,这些蛋白质在被身体吸收了之后,能促进身体免疫球蛋白的合成,还能增强身体自身的免疫系统,对于提高身体的免疫能力有好的促进作用,所以免疫力低下的朋友可以适量的食用羊奶粉,也能提高身体的免疫能力。
3、补益脾胃
人们多吃羊奶粉还能补益脾胃,可修复受损的胃粘膜更能缓解脾胃虚寒,能提高人类脾胃消化功能,它对人类经常出现的失手,腹胀和消化不良,以及腹部疼痛等症都有一定调理作用。
4、抗衰老
人们多吃羊奶粉还能提高身体的抗衰老能力,因为羊奶粉中还有大量的超氧化物歧化莓,还有一些内黄酮,这些营养被人体吸收后,可清除人体内的自由基,并能阻止人体内固氧化脂质生成,它能减少这些有害物质,对人体细胞产生伤害,并能放慢人体衰老速度。
羊奶粉好还是牛奶粉好
牛奶粉在不断曝光“安全”问题后,羊奶粉渐渐走进了我们的视野,网络上更是一边倒地宣传羊奶粉好,羊奶的营养价值远远高过牛奶等。真的就如网络上所说,羊奶粉比牛奶粉好吗?
羊奶的脂肪球是比较小的,对于乳糖的降解也很有作用。确实比牛奶要更容易被宝宝吸收。但是妈妈们不要觉得羊奶粉对宝宝的肠胃不会造成负担,羊奶中含有很多不容易消化的乳糖和乳酶,一些宝宝喝了羊奶粉之后会有腹泻、吐奶的症状发生。