常见的这一物功效竟胜过人参(3)

  艾叶汤丸

  主料

  400克糯米粉,125克艾叶,炒花生,芝麻,椰蓉,糖。

  做法

  1、艾叶用盐水浸泡,然后再用清水清洗,反复多次。洗好的艾叶加适量的水用搅拌机打成艾汁,拌上糯米粉揉成面团。我这里用了400克糯米粉,125克艾叶,水估摸着放滴,面团揉至软硬适中,不干不湿的样子即可。

  2、面团搓成均匀的长条,分成剂子,斯文点的可以用刀,粗犷点的可以想我那样用手。

  3、剂子搓圆用手指弄出个窝窝,然后放进汤丸馅,包紧,再搓圆。

  4、烧开水,把汤丸放进去中火煮至汤丸浮起。

  5、将煮好的汤丸放进预先准备好的凉开水里过过冷河,这样汤丸起来会比较有嚼劲。

  6、另开锅煮生姜红糖水,后把过完冷河的汤丸放入煮好的生姜红糖水里便可吃了!

  艾叶糍粑

  材料

  糯米粉,粘米粉,鲜艾叶,砂糖,芝麻,花生,红砂糖。

  做法

  1、鲜艾叶剁碎,与糯米粉、粘米粉、砂糖一起揉搓成粉团。

  2、芝麻花生炒香后与红砂糖一起打碎成粉状。

  3、将粉团分成等量的剂子,擀成圆形,包上馅料后揉成圆球状,再用模子压型。

  4、将做好的糍耙底部垫上香蕉叶后,上蒸笼大火蒸15分钟。

  艾叶生姜蛋花汤

  艾叶15克,姜5片,鸡蛋2个。

  做法

  1、艾叶用过滤袋装好,与姜片一起放入锅内煮至沸腾。

  2、3分钟后打入鸡蛋,再煮3分钟即可。

  结语:以上就是小编为大家介绍的关于艾草的作用与功效,通过文中的介绍,相信大家已经知道了艾草的做法,知道了艾草叶的吃法有哪些,所以不要浪费了这么好的材料啦,试着去做这些美味食物吧,充分发挥艾草的功效。

艾草叶的吃法 艾草的作用与功效 艾草的做法 
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