如果你今天恰巧要出差，那么便可以在包里放入几片生姜，留着在上车前1个小时左右嚼一片生姜，如果你觉得生姜让你难以下咽，你也可以含在嘴巴里面，便可以有效的防止车程中眩晕，呕吐的感觉。让你享受一下不晕车的坐车体验!
这里小编还想为大家介绍下，生姜不仅可以作为放在床头安神驱病的法宝，同时经常吃生姜也是很利于预防各种疾病的，生姜中含有丰富的姜辣素成分和一种烷类化合物的结构，这两种物质均具有较强的抗氧化以及清除自由基的作用，对于抑制肿瘤生长以及对抗衰老有神奇的预防效果。
同时，生姜中还有生姜辣素，这种物质对心脏、心血血管有一定得刺激作用，可以加快血液的流动，从而促进体内排汗，利于一些细菌通过汗液排出体外，尤其是一些不经常出汗的体质，经常 吃点生姜准没错!
三、安然入睡的法则
1、小妙招助安睡
在晚上睡觉之前，对于有失眠习惯的人，我们可以选择用热水泡个脚，这对于治疗失眠，快速入睡也是极好的。
脚上有很多与人体器官相对应的穴位，通过泡脚可以起到按摩这些穴位的作用，晚上科学的泡脚时间应该是晚上9点左右，这段时间是肾脏气血为衰弱的时刻，如果此时进行热水泡脚，并适当的对脚部进行按摩，能很好的改善全身的血液循环，对于肾脏的保健也是很好的。
2、健康的睡前习惯
一个优质的睡眠是拥有健康身体的基础，因此为了能够失眠的烦恼，在睡觉之前我们要养成一个良好的睡前习惯。
晚上睡觉之前要戒掉宵夜，因为睡觉之前大吃大喝，会重新唤醒让身体的运行系统，不利于这些器官得到很好的调节，而且，吃完宵夜肚子很撑，神经系统处于一个比较兴奋的状态，让你很难入睡，同时这也是导致肥胖的主要因素!
结语：以上就是小编为大家列举的床头放生姜起到的安神驱病的神奇功效，同时也介绍了失眠的危害以及晕车对人们造成的各种困扰，现在大家只要在床头放点生姜就可以很好解决了!花小钱治大病，千万不要让小病“偷去”你的你的美丽、健康、和工作升值。
