木瓜牛奶丰胸有效吗 长期食用就能见效

  很多人都听过木瓜炖牛奶合一丰胸,在网上人们对木瓜丰胸的观点也各不相同,其实木瓜炖牛奶是有一定的丰胸效果的只是需要坚持长时间服用。那么大家知道木瓜炖牛奶怎么做好吃又丰胸呢?下面小编教大家美味的木瓜丰胸汤。

  冰糖牛奶炖木瓜

  材料:木瓜半只,牛奶适量、冰糖25克、适量的熟西米、熟百合10克、红枣三只。

  做法

  1. 木瓜去籽,刨去部份木瓜肉备用。

  2. 将适量的熟西米、牛奶、熟百合、红枣、冰糖放入木瓜内。

  3. 锅内放入适量的水盖上锅盖烧煮,水开放入木瓜隔水蒸15分钟关火。焖10分钟即可。

  美容甜品(牛奶炖木瓜)

  材料:纯牛奶一盒,熟木瓜一个。

  配料:枸杞、冰糖、百合做法1 把木瓜用开水煮熟后晾干水(看木瓜的成熟度来,注意不要煮烂)(去皮切成菱形小块)。

  2 纯牛奶加热(注意只需加热就好,不要烧开,烧开就会变味起泡)。

  3 在纯牛奶加热的同时把木瓜加入到牛奶里面入味,同时加入适当的冰糖水(用冰糖熬成水)。

  4 把枸杞、百合过一遍开水就好。

丰胸 木瓜牛奶丰胸有效吗 饮食调理 
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