4、水开之后,大火上锅蒸8分钟,出锅撒上香菜,即可。
剁椒胖头鱼头
材料
新鲜的胖头鱼一个、剁椒、青辣椒、红辣椒、葱、姜、蒜、老醋、糖、盐、味精。
做法
1、首先鱼头上面均匀的洒上葱、姜、蒜、剁椒的末。
2、然后再均匀的洒上盐。
3、老醋、糖、味精放到碗里调匀,均匀的浇到鱼头的上。
4、然后把准备好的青辣椒、红辣椒均匀的盖到鱼头的上面。
5、上锅蒸15-18分种。
剁椒鸦片鱼头
材料
鸦片鱼头一个,调料:油,胡椒粉,料酒,盐,剁椒,白糖,蒸鱼豉油,葱花,蒜瓣,姜。
做法
1、鸦片鱼头对半劈开,去鳃,处理干净,外部和内部都抹上少许盐和胡椒粉,腌制一下,凉干水分。
2、锅内倒少许油,烧热,放入蒜瓣,姜片爆香,用中火把鱼头两面略煎一下。
3、取一大盘,将煎好的鱼头放入盘内断面朝下,放上剁椒,少许胡椒粉,姜丝。
4、拿小碗将蒸鱼豉油、料酒和糖搅拌一下,使糖溶解,用勺子均匀的倒在鱼头上,上锅蒸5-7分钟左右,鱼眼基本发白,撒上葱花,再蒸一两分钟即可上桌。
结语:以上就是三九养生堂为您介绍的剁椒鱼头的做法和营养价值,想吃正宗剁椒鱼头不必跑去湖南,在家就能做出正宗剁椒鱼头。都垂涎欲滴了吧,那就赶快自己动手试试。为自己为家人为朋友制作一道丰盛的营养剁椒鱼头吧。