鸡蛋的功效与作用 教你简单制作鸡蛋美食(3)

  焦糖牛奶鸡蛋布丁

  材料

  白糖50克,蛋黄2个,牛奶240克,QQ糖50克。

  做法

  1、白糖50克放入锅中小火溶化。溶化到深色的时候,加入热水搅拌,这个就是焦糖。

  2、焦糖倒在准备的容器里,放入冰箱冷藏一会儿。

  3、蛋黄2个,牛奶240克,qq 糖50克,放一块儿。

  4、隔水溶化qq糖就行了(蛋黄+牛奶+QQ糖放在容器里,再放入有水的锅 里,水烧开,关火,不停的搅拌,QQ糖就溶化了 )。

  5、过滤倒入有焦糖的容器中。

  6、放冰箱3个小时后就可以了。

  7、取布丁的时候,用牙签转一圈,将模子扣在盘子上,也可用热毛巾捂一会,然后将模子拿走。

  瘦肉鸡蛋汤

  材料

  瘦肉100g,鸡蛋2个,清水1L,盐1.5茶匙,葱段少许,姜丝少许,油适量。

  做法

  1、瘦肉切薄片,用少许盐腌制10分钟后热锅下油,下姜丝爆香。

  2、磕下鸡蛋,煎至底部凝固上面蛋液还是流动时,注入清水。

  3、这时可以看见汤的颜色很诱人,用锅铲把鸡蛋切散,加盖烧开。

  4、放入肉片迅速捣散,以免结块,继续把汤烧开,保持沸腾3分钟后下葱段加盐调味即可。

  总结:看了以上给大家介绍的几种鸡蛋的简单做法,是不是都学会了呢,还是已经食欲大开了。在炎热的夏天里为自己的舌头谋谋福利吧,赶快按照上面的教程去试试,美味又健康的鸡蛋大餐在等着你哦。

吃鸡蛋的注意事项 鸡蛋的做法 鸡蛋的功效与作用 
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