车前草怎么吃 如何食用车前草

  车前草自古即被当做药物使用,在“神农本草经”、“名医别录”、“滇南本草”、“本草汇言”等的中医药书籍中,对车前草都有详细的记载。那么车前草到底应该怎么吃呢?下面就让小编带着大家一起看看吧!

  车前草具有利尿、镇咳、驱痰、止泻、明目等功效。幼嫩的车前草,是经常食用的野菜之一,也是青草茶的佳原料之一,车前草富含胶质,食入后吸水膨胀,可促进肠道蠕动,治疗便秘,吃了会有饱足感。

  车前草的吃法

  美食的诱惑总是难以抵挡的,每一个喜爱美食的人都是美食家。煎炒烹炸以及蒸煮,每一种做法做出来的味道都是不同的。喜爱美食的人,每一种无毒材料都会是很好的食材,除了常见的蔬果外,乡间地陇的野菜也是一种很好的食材。

  车前草饺子

  1准备。

  春夏季节的车前草幼株、嫩芽,肉馅,各类调味品。

  2将采来的车前草幼株、嫩芽,择洗干净,用开水焯一下,直到烫熟,放至一边切碎、晾干水分备用。

  3将肉馅和晾干的车前草加入调味品搅拌均匀,然后饺子馅就做好了。

  4此法也适合做馅饼,蒸包子,都是类似的办法。

  凉拌车前草

  1准备。

  春夏季节的车前草幼株、嫩芽,各种调味品。

  2同车前草包饺子的第一步是一样的,洗净、烫熟、晾干、切碎。

  3将车前草放入碗里后加入适量的食盐、味精、蒜泥、醋、香油、花椒油等调味品。

  车炒车前草

  1准备。

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