人参桂圆猪心汤
补气人参是排名第一的，含有一种叫人参皂甙的化学物质，它对调节人的中枢神经系统、强心、抗疲劳、调节物质代谢等有明显功效。
桂圆含有大量的铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。
猪心是一种营 养十分丰富的食品.它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维 生素B2，可以增强心肌，营养心肌，有利于功能性或神经性心脏疾病的痊愈。
这道人参桂圆猪心汤具有益气补血、降脂护心、延缓衰老的食疗功效。
主料
人参20g，猪心1个，桂圆20g。
辅料
清水600ml。
步骤
1.准备食材
2.猪心择洗干净，切对半。
3.食材全部焯烫一下。
4.然后放入隔水炖煲内胆中。
5.倒入清水。
6.盖锅盖，通电，选择【快炖】功能键。
7.时间到。
8.断电，揭盖，盛出享用。
