鸽子蛋的营养价值 鸽子蛋的效用与做法是啥(5)

  7.待青椒有些转色,放下鸽子蛋,火腿肠,料酒煸炒。

  8.加盐,糖,蚝油,胡椒粉;

  9.加些鸡精,煸匀。

  10.装盘即可。

  鸽子蛋炒虾仁

  主料

  鸽子蛋1个,鲜虾50g。

  辅料

  油适量,盐适量,包菜适量,芝麻油适量。

  步骤

  1.虾仁去皮后用刀背剁几下。

  2.加入一个鸽子蛋。

  3.把蛋液和虾肉搅拌均匀。

  4.滴入适量芝麻油。

  5.加入少许盐。

  6.包菜切碎末倒入蛋液内拌均匀。

  7.锅中倒入热油把蛋液虾肉倒入锅中。

  8.小火慢慢翻炒至熟即可。

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