桂圆的功效与作用 桂圆不同吃法的功效(11)

  4、保持小火,用勺子在锅内搅打,将枣打成枣泥,同时将析出的水收干。

  5、将煮好的枣放凉,倒入蜂蜜拌匀。

  6、放入干净的玻璃瓶中封存。

  7、饮用时,取约10克,冲入温开水搅匀即可。

  功效

  健脑益智

  工作压力大用脑紧张过度、记忆力不佳、记忆力衰退者,可多喝桂圆茶增进脑力。( 取10来朵直接泡热开水即可,也可根据个人喜好添加适量蜂蜜、枸杞或绿茶之类)

  温补

  改善虚冷体质,如常患感冒体质者、虚冷尿床的小孩。

  丰胸

  中医医说女人主血气,常吃桂圆的女人脸色红润、身材丰满,所以很多丰胸的补方都以桂圆作为搭配。

  安神

  桂圆具有安神养心、补血益脾的功效,对失眠症状有很好的疗效。

  补血

  能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张,桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素,有良好的滋养补益作用,可用于治疗贫血、病后体弱、妇女产后调养。

  桂圆红枣茶的做法主要的材料就是红枣和桂圆,只有学会它的做法那么在需要饮用的时候都是可以自己操作,对吸收里面的营养成分来说还是方便的方法。饮用桂圆红枣茶可以帮助我们增强记忆力,对于女人来说桂圆是可以让女人的脸色变得红润。还可以起到安眠的功效。

桂圆的功效 桂圆的功效与作用 桂圆红枣枸杞茶 
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