②面粉倒入容器内,加入鸡蛋、牛奶和一小撮盐,混合至顺滑均匀;
③平底锅抹少许食用油,待烧热冒烟后,倒入约60ml混合好的面糊,在锅底摊匀,煎1-2分钟,底层呈金棕色即可,翻面再煎30秒钟,出锅,继续煎剩余面糊;
④可以将可丽饼卷起来,也可以在其中包裹上水果(比如香蕉),淋上糖浆或百香果芒果酪,或者根据自己的口味再搭配一点奶油。
百香果冰激凌
如果是下午茶聚会,可以准备更精致一些的百香果冰激凌,装在漂亮的玻璃小碗里,好看又好吃!
①将所有材料都放进统一容器中,混合均匀;
②有冰激凌机:将混合物倒入冰激凌机内,按照说明书上的要求设定时间;
③无冰激凌机:将混合物转移到便于冷冻的容器内,放入冰箱冷冻,每45-60分钟检查一次,如果靠近边缘的部分已经冻住了,就将混合物重新搅拌均匀,重复这个步骤3-4次之后,停止搅拌,直至冷冻完全。
百香果芒果酪
两大夏季水果的结合体,香甜浓醇,可以涂在面包上,也可以淋在戚风蛋糕、奶油蛋糕上,增添百香果的独特风味。
①用中火将锅加热至4成热,加入鸡蛋黄和糖混合均匀,再放入黄油,注意适当搅拌,防止粘锅;
②加入百香果和芒果果肉,继续搅拌10-15分钟,直至其粘稠,关火;
③冷却过程中百香果芒果酪也会继续变得粘稠,完全冷却后装入玻璃罐子储存。
第一、有牙周炎、牙痛、蛀牙等牙病的人,好等病情好了再吃,不然百香果里面的有机酸可对患处造成刺激,加重严重。
第二、百香果虽然好,但是不能一次吃太多,不然很容易上火。
第三、有胃痛、腹泻、腹痛、胃溃疡等疾病的人,好不要吃百香果,不然百香果里面的果酸可刺激肠胃,分泌消化液,从而加重病情。
第四、有糖尿病的患者,也是不建议吃百香果的,因为百香果当中也含有一定的糖,可加重病情。
结语:上文已经为大家介绍了百香果的功效与作用,百香果可以说是很常见的一种水果,它里面的物质,不但能够起到改善胃口的效果,也能够起到减肥的效果,大家可以常吃。