百香果是人们都比较喜欢的水果，虽然它的籽比较多，但是味道非常好，所以经常被人们冲水饮用，关于百香果的吃法有很多，除了直接泡水，还能够做成果酒。对于经常吃百香果的人，知道它的功效有什么吗?一些人不适合吃百香果，它的禁忌有什么?
1、清咽润喉
在平时经常吃百香果能够起到止咳化痰，清炎镇痛的功效，这样对于清咽润喉有很好的效果。如果在平时大家出现了喉咙不适的症状，此时大家可以将百香果的果肉挖出来，之后加入温水冲泡，还可以在里面放入一些蜂蜜搅拌均匀，能够很好的缓解喉咙干痒。
2、排毒养颜
吃百香果能够起到美容的效果，它里面含有丰富的纤维素，这种物质到了我们的身体中，能够进入到细微的部分，这样就能够很好的促进排泄，百香果里面的物质，还能够将身体中的一些毒素和垃圾彻底排出体外，这样能够很好的避免毒素在体内的堆积。
3、减肥降脂
百香果能够起到减肥的效果，它里面含有丰富的营养元素，如果大家能够经常吃百香果，那么能够很好的增加饱腹感，这样具会减少对于其他食物的摄入量，百香果里面的物质，还可以抑制人体对脂肪的摄入和吸收。这样能够起到减肥的效果。
4、促进新陈代谢
百香果中含有各种营养元素，食用之后能够有效促进血液的新陈代谢水平，能够有效排出体内的一些毒素和垃圾，使人正常排便，还能缓解便秘问题。
5、安神助眠
百香果中含有很多种水果的特殊芳香，这种芳香是一种天然的镇定剂，使用之后能够有效缓解焦虑，紧张，抑郁的情绪，还能使人进入深度睡眠状态，起到安神助眠，防失眠的功效。
6、防癌抗癌
