3、将做法1的水蜜桃与做法2的布丁液拌匀,就可倒入模型中,烤盘加水隔水蒸烤,入烤箱以上火0℃下火170℃,烤约40分钟即可;
4、待烤好的布丁冷却后,表面装饰些水蜜桃并撒上适量糖粉即可完成;
水蜜桃奶昔
材料:牛奶200毫升、水蜜桃2个、鸡蛋白1个、白砂糖适量。
做法
1、水蜜桃洗净去皮去皮,切成两半;
2、准备一杯鲜奶,将桃肉全部切成块,把水蜜桃、白砂糖、放入搅拌杯中,搅拌成泥;
3、蛋白一个,用打蛋器顺时钟打20分钟即可打成湿性发泡,蛋白开始有光泽,呈柔软绸缎状;
4、把打发的蛋白和水蜜桃奶泥搅拌在一起,形成顺滑的奶昔状;
5、冰箱里冷藏半小时,即可食。
水蜜桃苹果汁
材料:水蜜桃罐头150克,苹果150克,柠檬汁。
做法
1、水蜜桃切小块;苹果洗净,削皮去核,切块。
2、水蜜桃与苹果同放入榨汁机中榨出果汁,再加入柠檬汁,搅匀即可。
1、烂桃切不可食用。
2、桃子忌与甲鱼同食。
3、糖尿病患者血糖过高时应少食桃子。
4、未成熟的桃子不能吃,否则会腹胀或生疖痈。
5、即使是成熟的桃子,也不能吃得太多,太多会令人生热上火。
6、不要给婴幼儿喂食桃子。因为桃子中含有大量的大分子物质,婴幼儿肠胃透析能力差,无法消化这些物质,很容易造成过敏反应。
结语:上文已经为大家介绍了桃子的功效,在了解桃子后是不是更加喜欢吃桃子。桃子能美容养颜,还可以提供能量,并且能促进肠胃蠕动,比较适合有便秘人群食用。