桃子的功效 一篇文章为你揭秘桃子的好处(2)

  腌渍桃子

  材料:桃子600公克,盐2大匙,白砂糖3大匙,甘草粉少许

  做法

  1、桃子洗净后,先沥干水份,再放入干净的碗中备用。

桃子洗净后,先沥干水份,再放入干净的碗中备用

  2、将盐加入作法1中,再不停的搓揉桃子约五分钟后,桃子会开始出水,而且表面的细毛也会逐一被搓落。

  3、接着以冷开水将桃子浸泡一下并沖洗干净后,取出沥干水分备用。

  4、再将白细砂糖、甘草粉放入作法3中拌匀后,让桃子腌渍于其中,再放入冰箱中冷藏约2小时至入味后即可食用。

  玫瑰桃子酱

  材料:玫瑰花、桃。

  做法

  1、干玫瑰花用150克热水冲泡15分钟,捞出玫瑰花,玫瑰花水备用

  2、桃子洗净,去皮去核,再将果肉切成丁状备用

  3、锅子中加入玫瑰花水、桃子,盖上锅盖,中火煮滚

  4、转小火,加入白糖、冰糖继续熬煮,熬煮时必须用木杓不停地慢慢搅拌,避免果酱沾锅糊底

  5、煮至粘稠时,将捞出的玫瑰花去掉花蕊,撕下花瓣倒入锅中

煮至粘稠时,将捞出的玫瑰花去掉花蕊,撕下花瓣倒入锅中

  6、再将鱼胶粉用一大勺水搅匀,倒入锅中,继续煮10分钟即可。

  桃子的禁忌

  1、未成熟的桃子不能吃,否则会腹胀或生疖痈。

  2、即使是成熟的桃子,也不能吃得太多,太多会令人生热上火。

  3、烂桃切不可食用。

  4、桃子忌与甲鱼同食。

  5、糖尿病患者血糖过高时应少食桃子。

  结语:上文已经为大家介绍了桃子的功效,桃子不但味道很好,也能起到生血补血、消除水肿的作用,以女性朋友可以常吃。喜欢吃桃子的人,可以将桃子做成上述食物,这样会更美美味。

桃子的功效 桃子的吃法 桃子的禁忌 
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